Кореянки для мене майже інопланетянки, правда. Вони ніби з іншої галактики, де старості не існує. Визначити вік Азіатки на фото? Легко! Їй 20 років. Як це їй 40? А ну, наближаємо картинку так сильно, наскільки це можливо і вивчаємо її вздовж і впоперек: де зморшки, де мішки під очима? А це точно справжня людина?
Так, жінки з країни ранкової свіжості давно всіх заткнули за пояс, дивуючи нескінченною молодістю. Ми теж так хочемо! Розкриваємо азіатський феномен: чому кореянки не старіють, інформує Ukr.Media.
Три принципи в догляді за шкірою
Естетична зовнішність — один з головних показників успіху в Кореї, тому всі вкладаються в це і докладають максимум зусиль.
Три кити догляду: гарне очищення, зволоження і захист від сонця. Жінки вмивають шкіру делікатними засобами, щоб не порушити захисний шар. Особливо вони люблять гідрофільну олію, після якої наносять тонер для відновлення pH балансу.
У Кореї інтенсивно живлять шкіру вологою: спочатку вони дають попрацювати гелю, сироватці або мазі, а тільки потім завершують догляд кремом (найчастіше з гіалуроновою кислотою) і обов'язково сонцезахисним засобом. Без SPF краще нікуди не потикатися з дому. А протягом дня вони регулярно користуються зволожуючим лосьйоном, щоб освіжитися і втамувати спрагу епідермісу.
Догляд за собою в пріоритеті
Похід в спа-салони для корейців не розкіш, а практично борг. І чоловіки, і жінки обожнюють робити різні процедури, щоб підтримувати красу і здоров'я.
У Кореї є особливі місця для цього — чимчільбани, які відкриті цілий день. Це великі комплекси, де можна відвідати лазню, душ, басейн, джакузі або тренажерний зал, зробити масаж, поїсти в ресторані і навіть залишитися ночувати. Це що, рай?
Не дивно, що жителі регулярно тут релаксують. Визнаємо, це правильний підхід: щоб зберегти молодість і добре виглядати, потрібно вміти добре розслаблятися і відпочивати — перезавантажувати тіло і душу. Будь моя воля, я б жила в цьому місці!
Використання інновацій
У вас теж корейська косметика асоціюється з технологіями і незвичайними рішеннями? Бренди в Азії перебувають у стані вічної конкуренції. Їм потрібно постійно щось вигадувати, удосконалювати, стрибати вище голови — все, щоб виділитися серед інших.
Для компаній таке агресивне середовище, звичайно, не вигідне, але зате кореянкам це тільки на руку. Вони з великим задоволенням першими включають в свою б'юті-рутину круті і незвичайні новинки косметики. Кушони, різні есенції, диво-креми, сплеш-маски, щітки для волосся та інші цікаві корисності першими тестуються на батьківщині. Красуні з Кореї завжди на пару кроків попереду у сфері краси.
Особливості корейської кухні
У Кореї їдять по-іншому, це факт. І дієта там творить чудеса — не випадково це найтонша у світі нація. Давайте підглянемо їх меню!
М'ясо і молочні продукти вони не визнають, зате дуже полюбляють морепродукти. Кальмари, восьминоги, креветки — все в тарілку! Морські гади багаті фосфором, йодом і Омега 3 жирними кислотами, які роблять шкіру пружною, перешкоджають появі зморшок.
Кореянки люблять ферментовані продукти: квашені овочі, кімчі, морську капусту, пасту з сої. Все це зазвичай ще гарненько приправлено спеціями, які цілюще впливають на роботу шлунка. Супи теж пряні — вони добре насичують, при цьому мають мало калорій і прискорюють метаболізм.
Ну і, звичайно, класика, якої не цураються в Азії, — багато овочів і фруктів в раціоні. Таке збалансоване харчування робить свою справу: жінки довго залишаються активними і з прекрасним тонусом. Здається, пора освоювати корейську кухню!
Джерело: ukr.media
