Офіцер ГУР, удостоєний титулу Ironman: Для підготовки брав ровер на лінію фронту

Фото: gur.gov.ua

Офіцер ГУР МО України, Роман Мегела, успішно завершив одне з найважчих одноденних випробувань у світі триатлону. Він став першим українським військовим з початку повномасштабної агресії, який здолав цю дистанцію та отримав титул «Залізна людина» (Ironman). Змагання відбулися на початку жовтня в іспанській Барселоні.

Етапи змагань охоплювали: 3,8 км запливу, 180 км велозаїзду та 42,2 км марафонського забігу. На подолання дистанції давалося 16 годин і 20 хвилин. Роман Мегела впорався з цим за 10 годин 31 хвилину і 48 секунд.

Про свій шлях до Ironman, його важливість і особисту мотивацію офіцер ГУР розповів Коротко про.

Ключове – систематично підтримувати форму та не зупинятися

– Романе, вам вдалося підкорити одне з найбільш складних одноденних змагань у світі та завоювати титул «Залізна людина». Що для вас означає це звершення?

– Для мене це свідчення того, що межі можливостей існують тільки в свідомості. Коли ти на старті, ти не просто учасник – ти частина цієї історії, де біль, стратегія і самодисципліна визначають результат. Це випробування себе на міцність – символ витривалості та внутрішньої сили.

– Кому або чому ви його присвячуєте?

– Присвячую сім’ї, рідним, тим, хто зараз на передовій, хто сьогодні утримує не лінію фінішу, а лінію фронту, і тим, кого вже немає з нами. Вони – справжні «залізні люди». Я лише прагну бути гідним їхньої пам’яті.

– Як ви готувалися до цих змагань?

– Дорога була тривалою та нелегкою. Готувався близько півтора року. Було складно поєднувати тренування зі службою, але у мене була ціль і я не шукав причин. Часто брав ровер із собою на лінію зіткнення і за нагоди хоч трохи тренувався. Траплялись випадки, коли деякі з побратимів, побачивши велосипед, дивувалися, що за «дивак» привіз його сюди із собою.

– Що було найскладнішим у виконанні?

– З простого тут не було нічого. Кожен етап мав свої труднощі. Важливо було – виконувати настанови тренера, і раціонально використовувати свої сили. Очевидно, що в кінці біг – найважчий. Тіло знесилене, а мозок намагається знайти причини зупинитися.

Роман упевнений: тріатлон – це випробування тіла, а ГУР – випробування духу. Фото: ФБ Романа Мегели

Тріатлон – випробування тіла, ГУР – випробування сили духу

– Чи траплялись на дистанції такі моменти, коли сил уже майже не було і хотілося все завершити? Що надихало вас не здаватися і рухатися далі?

– Так, і не раз. Але згадував хлопців на фронті – там важче. І тоді будь-який біль здавався незначним. Мотивацією була також і команда підтримки. Люди приїхали зі мною, також багато друзів, побратимів і, безумовно, керівництво спостерігали онлайн. Це відчувалося і надихало. Я не мав права всіх підвести – повинен був гідно завершити.

– Хто вас підтримував під час подолання цієї надзвичайної дистанції?

– Батьки, сім’я та друзі супроводжували мене всю дистанцію. За мене приїхали вболівати більше 40 українських друзів, які з’їхались з різних куточків світу, в тому числі, звісно, і з України. Їх підтримка – це було щось неймовірне. Такої підтримки не було в жодного атлета.

– Що взагалі спонукало вас взяти участь в Ironman?

– Хотів випробувати себе. Ironman – це щирий двобій із власною неміцністю. Прагнув перевірити, чи зможу. Мене завжди цікавило, де кордон людських можливостей. Хотів відчути цей стан – коли залишається тільки воля, і саме вона штовхає тебе вперед. Це виклик наодинці собі, а не іншим.

– Яким чином вам допоміг досвід служби у ГУР при проходженні цієї дистанції?

– Він зміцнив психіку. На службі вчишся діяти, коли боляче, коли моторошно, коли немає вибору. Там ти вчишся працювати на максимумі, коли не можна зупинятися. Цей досвід дуже допоміг. Це і є Ironman.

– Що відчули, коли досягли фінішу?

– Спочатку не міг повірити, що все вже позаду. Потім полегшення, самоповага і вдячність. Усвідомлення, що зробив те, що здавалося неможливим, та подяка усім, хто вірив. Але наступного ранку прокинувся з відчуттям, що треба йти тренуватися – скоро змагання. Розум ще не міг осягнути, що вже все закінчилося.

– Тренування в ГУР важчі, ніж тріатлон?

– Тріатлон – це випробування тіла. ГУР – випробування сили духу. У спорті ти змагаєшся із собою, а на службі – часто за життя інших. Це абсолютно інша відповідальність. На службі тренуєш не тіло, а характер. Там усе по-справжньому – біль, страх, ризик. Ціна помилки – набагато більша, ніж у спорті. Ціна помилки – життя.

– Як виглядає ваш типовий день під час підготовки до змагань?

– У зв’язку зі службою звичних днів майже не було. Завдяки моєму тренеру МСМК Антону Блохіну ми намагалися адаптуватися до різних умов і знаходити вихід з різних ситуацій для підтримки форми. Кожен день був підпорядкований одній меті – бути готовим. Тренування, робота, відновлення – все мало свій час. Я не шукав ідеальних умов, просто робив те, що треба, навіть коли не було бажання. Дисципліна – ключ. Без дисципліни в такому ритмі неможливо. Втома стала звичайною, але саме вона загартовувала. І жодних виправдань.

Вболівати за Романа до Барселони з’їхалися друзі з усього світу. Фото: інстаграм Романа Мегели

Терпіння – найміцніша зброя

– Чи змінилося щось у вашому житті, у сприйнятті себе після проходження Ironman?

– Так. Я зрозумів, що можу більше, ніж здається. І що терпіння – найміцніша зброя. Почав інакше сприймати труднощі. Тепер знаю: якщо витримав це – впораюсь з будь-чим.

– Ironman – це спортивний виклик чи щось більше?

– Це філософія. Вона вчить долати не дистанцію, а самого себе. Це про боротьбу, самодисципліну і повагу до тих, хто не здається.

– Що змушує успішних у своїй справі людей брати участь у такого роду змаганнях? Жага важких випробувань?

– Так. Успішних людей спонукає прагнення виходити за межі комфорту. У змаганнях на зразок Ironman вони шукають не медалі, а відчуття, що все ще можуть перевершити себе.

Велосипед спортсмена побував із ним на передовій. Фото: інстаграм Романа Мегели

Довідка Коротко про

Ironman – серія міжнародних змагань з триатлону, які вважаються одними з найскладніших у світі. Учасники без перерви проходять три етапи: 3,8 км плавання, $180 км велопробігу та 42,2 км марафонського забігу.

Перший Ironman відбувся у 1978 році на Гаваях. Сьогодні старти проводяться по всьому світу.

Роман Мегела взяв участь у повній дистанції Ironman у Барселоні (Іспанія). Він фінішував за 10 годин 31 хвилину, продемонструвавши надзвичайну витривалість і дисциплінованість.