Місяць Січень 2025

Вчені назвали конкретну кількість яєць, яку потрібно їсти на тиждень, щоб схуднути

Вчені дають нові рекомендації щодо споживання яєць — скарбниці білка та вітамінів. Доктор Керрі Ракстон, шотландський дієтолог, разом з Мадлен Майерс представили результати свого дослідження, інформує Ukr.Media. Хоча протягом багатьох років яйця демонізували як холестеринову бомбу, сучасні дослідження показують зовсім…

Дієтологи: ці три фактори переконають вас більше не їсти рисову кашу на сніданок

Дієтологи часто повторюють, що каша на сніданок — це не тільки смачно, але й корисно. Адже в них містяться вуглеводи, вітаміни та клітковина. Однак потрібно пам’ятати, що не кожна каша приносить однакову користь нашому організму. Три факти, які змусять вас…

Що корисніше — мандарин чи апельсин? Де більше вітамінів — в апельсині чи мандарині

Якому з двох цитрусових віддати перевагу? Що корисніше для здоров’я — апельсин чи мандарин, інформує Ukr.Media. Цитрусові — скарбниця вітамінів. Вони здатні допомогти роботі багатьох систем організму і традиційно вважаються чемпіонами за вмістом вітаміну С — одного з головних помічників…

“Набридло ходити на роботу?”: Розповідаю про підводні камені роботи вдома

Три роки тому моє життя перевернулося на 180 градусів: я звільнився з попереднього місця роботи і “пішов в онлайн”. Здійснив мрію багатьох, так би мовити. Адже як часто доводилося чути: набридло ходити на роботу, хочу працювати вдома, інформує Ukr.Media. Світ…

Ці предмети повинні бути в будинку, щоб у ньому завжди водилися гроші

Гроші — це те, що ми всі хочемо бачити в житті, та щоб їх було більше. Як же можна залучити фінансовий добробут до будинку? Розглянемо магічні предмети, які сприятимуть наповненню гаманців великими купюрами, інформує Ukr.Media. Грошова жаба приманює гроші Грошова…

Сили ППО збили 57 безпілотників під час масованої атаки РФ

Повітряні Сили ЗСУ У ніч на 23 січня російські окупаційні війська здійснили масовану атаку на Україну, застосувавши 92 ударні безпілотники. Силам ППО вдалося збити 57 дронів, ще 27 безпілотників-імітаторів втрачено локаційно без негативних наслідків, а три залишаються в повітрі. Головні…

Олена Мозгова опублікувала чорно-білу фотографію у підлітковому віці

Музичний продюсер Олена Мозгова поділилася із шанувальниками фотографією з особистого архіву. 49-річна дочка Народного артиста України Миколи Мозгового та колишня кохана співака Олександра Пономарьова показала, як виглядала понад 30 років тому, інформує Ukr.Media. На своїй сторінці у Facebook знаменитість оприлюднила…

Андрій Данилко вперше розповів, чому він досі не має дружини і дітей

Український артист Андрій Данилко, який став популярним завдяки амплуа Вєрки Сердючки, вирішив поділитися одкровеннями з приводу особистого життя. У співака досі немає сім’ї: ні дружини, ні дітей. Данилко розповів про це перед концертом, який дав для українців у київському метро.…

Зірка «Величного століття» Бурак Озчівіт вперше показав фото з двома синами

Турецький актор Бурак Озчівіт, який відомий українцям за ролями в популярних серіалах «Величне століття», «Чорне кохання» та «Маленькі таємниці», вперше виклав фото з молодшим сином, інформує Ukr.Media. У січні дружина Озчівіта, його колега за серіалом «Королек — пташка співуча» Фахріє…

Три найгірші речі, які ви робите зі своєю шкірою щодня

Іноді ми самі наближаємо своє старіння і навіть підвищуємо ризик небезпечних захворювань. Розповідаємо, від яких кроків по догляду за шкірою важливо відмовитися, щоб не нарватися на проблеми зі здоров’ям, інформує Ukr.Media. Шкіра — це найбільший орган людини, який становить приблизно…