Йод в організмі людини: скільки нам його насправді потрібно для здоров’я та які продукти його містять

Можливо, ви не вважали його мікроелементом, але йод має вирішальне значення для вашого благополуччя, зокрема для роботи щитовидної залози. Але що ж таке йод? Йод – це мікроелемент, який знаходиться у верхніх шарах земної кори, як повідомляє Ukr.Media. Найбільша кількість…









