Avatar photo

admin

Яка щоденна звичка непомітно спустошує гаманець: перевірте себе

Яка щоденна звичка непомітно спустошує гаманець: перевірте себе 1

Багато хто навіть не помічає, як зручність вечірнього відпочинку створює серйозну дірку в бюджеті за місяць. Йдеться про регулярне замовлення готової їжі додому після роботи або у вихідні. Кожне таке замовлення здається виправданою тратою при втомі чи нестачі часу. Проте…

Як потрібно харчуватись, щоб жити довше?

Як потрібно харчуватись, щоб жити довше? 2

Режим харчування впливає людей не менше, ніж раціон. Нещодавно вчені з’ясували, як час, відведений на їжу, відображається на тривалості життя та здоров’я. Представники науки з Америки вважають, що вживання денної норми калорій за 10 годин сприяє усуненню проблем з обміном…

Дебіторська заборгованість: що з нею робити?

Дебіторська заборгованість: що з нею робити? 4

Це дуже часто запитання, яке мені ставлять. І він настільки «гарячий», що я не плестиму навколо нього красиві мовні обороти та метафори, а просто розповім, які дії слід робити для контролю дебіторської заборгованості (це коли не ви повинні, а вам).…

Ситуація на фронті — Збройні Сили України відбили понад 70 атак російської армії

Ситуація на фронті — Збройні Сили України відбили понад 70 атак російської армії 6

Генеральний штаб Збройних Сил України Армія оборони України стримує наступ російських окупантів. Терористи продовжують вбивати українців та руйнувати українські міста та села. Загальна кількість зіткнень сягнула 77. Основні тези: Українські війська відбили понад 70 атак російських окупантів на різних лініях…

Чорногорія: міфи та реальність

Чорногорія: міфи та реальність 8

Сонячна Чорногорія приваблює з кожним роком дедалі більше туристів найчистішим узбережжям Адріатики, мальовничими пляжами, як упорядкованими, так і дикими, а головне – привітністю місцевих мешканців та невисокими цінами на відпочинок. Як і будь-яка країна з давньою історією, Чорногорія має безліч…

Криві зуби: чи є привід для занепокоєння?

Криві зуби: чи є привід для занепокоєння? 10

Хоч би що говорили деякі люди, зовнішність – це все-таки головне! Точніше – важливе у людині. А приємна зовнішність – це не тільки шикарна фігура та миловидне личко, про які люди так люблять дбати! Багато хто просто забуває про таку…

Як стати рантьє та жити на відсотки?

Як стати рантьє та жити на відсотки? 12

Рентний дохід — це не вигадка і фантастика, а звичайнісіньке життя, доступне кожному. Багато хто з нас вже є справжніми міні-рантьє. Чи не вірите? Переконайтеся у цьому самі! Роберт Кійосакі написав свої книги із серії «Багатий тато. Бідний тато» про…

«Живий щит» та «терористи-смертники». Центральне управління поліції спростувало чергову російську фейкову новину про Збройні сили України

«Живий щит» та «терористи-смертники». Центральне управління поліції спростувало чергову російську фейкову новину про Збройні сили України 14

Центр протидії дезінформації Росія поширює дедалі більше фейкових новин про Збройні сили України на Покровському та Куп’янському напрямках. Центр протидії дезінформації спростовує російську дезінформацію. Основні тези: Російська пропаганда активно поширює фейкові повідомлення про Збройні Сили України на Покровському та Куп’янському…

Застрягла блискавка здається: чим змастити і куди натиснути

Застрягла блискавка здається: чим змастити і куди натиснути 16

Коли улюблена куртка відмовляється застібатися, а блискавка застрягає на рівному місці, не варто одразу думати про заміну. Є перевірені способи, які повертають їй рухливість за лічені хвилини. Перше, що потрібно зробити, — переконатися, що тканина не потрапила між зубами. Навіть…

Чи корисно включати до свого раціону продукти так званого «спортивного харчування», якщо спортом не займаєшся?

Чи корисно включати до свого раціону продукти так званого «спортивного харчування», якщо спортом не займаєшся? 17

Питання з життя: «Чи треба додавати в раціон продукти зі „спортивного харчування“, якщо спортзал бачиш лише у стрічці?» Відповідь нудніше, ніж хотілося б: іноді – так, частіше – ні, майже завжди – «залежить від…». Під брендом “спортпіт” продається не магія…