Носіння м’якої та зручної піжами – одна з найбільших радощів нічного відпочинку. Тим не менш, багато хто не впевнений, як часто слід прати піжаму. Відповідь може бути несподіваною і навіть трохи відштовхуючою для деяких, як повідомляє Ukr.Media. Фахівці з гігієни…
Дієтологи наголосили, що рекомендована норма споживання морозива як для дорослих, так і для дітей – одна стандартна порція на день. Це може бути, наприклад, один вафельний ріжок, але важливо зазначити, що цими ласощами не варто насолоджуватися щодня, повідомляє Ukr.Media. Медичні…
Як повідомляє Bloomberg, Україна вразила країну-агресора Росію своїм величезним арсеналом дронів та швидкими виробничими можливостями. Тим не менш, українці прагнуть перевершити свої поточні досягнення. Важливо зазначити, що Україна виробила 1 мільйон дронів у 2024 році та поставила амбітну ціль у…
Ефективне очищення шкіри обличчя вимагає послідовного щоденного догляду вранці та ввечері перед сном. Регулярна увага до шкіри може допомогти запобігти висипанням, подразненням та надмірній сухості, які сприяють старінню, повідомляє Ukr.Media. Ключовий принцип будь-якого догляду за шкірою полягає в його триетапному…
Мати ніжні ніжки, як у дитини, – це універсальне прагнення. Але чому ж ваші п’яти відчуваються як наждачний папір, незважаючи на всі ваші зусилля? Можливо, ви робите ці суттєві помилки у догляді за ногами, як повідомляє Ukr.Media. Надмірний догляд за…
Уявіть собі: після насиченого дня ви повертаєтеся додому ввечері, заходите у ванну кімнату та виявляєте, що ваш гель для душу закінчився. Будьмо відвертими: навіть найвитриваліші з нас воліли б взяти ще одну пляшечку з полиці, ніж вирушити до магазину, як…
Заняття велоспортом можуть бути корисними для здоров’я; однак, як попереджають неврологи, вона може підходити не всім, повідомляє Ukr.Media. Перш за все, людям із тяжкими, декомпенсованими серцево-судинними захворюваннями слід уникати їзди на велосипеді: це стосується людей з ішемічною хворобою серця, нестабільною…
Зациклення на переїданні, що супроводжується голодуванням, може бути складним завданням для багатьох жінок. Щоб посилити зв’язок з їжею, полегшити напругу обмежень та уникнути переїдання, ми рекомендуємо застосувати японський метод харчування, як повідомляє Ukr.Media. Уявіть собі: ви приходите до ресторану з…
Ця подія відбулася у 1996 році, коли мені було лише 10 років, як повідомляє Ukr.Media. Ми були типовою сім’єю: мама, тато, старша сестра і я. Батько працював на заводі, де заробітна плата часто затримувалася або її не виплачували достатньо. Мама…
Генеральний штаб Збройних Сил України Агресор залишається вірним своїм амбіціям щодо захоплення території України. З початку доби відбулося загалом 99 бойових зіткнень. Ключові моменти: Протягом дня на фронті між Збройними силами України та російськими військовими відбулося майже 100 зіткнень. Українським…