У 70-ті роки ХХ століття практично весь цивілізований світ був захоплений бігом підтюпцем, інформує Ukr.Media. Поступово його популярність спала, але біг підтюпцем (джоггінг) і донині залишається одним з найефективніших і доступних способів схуднення і зміцнення серцево-судинної системи. Розглянемо, чим він…
Фізична активність — це основний засіб боротьби з зайвими відкладеннями жирового прошарку, інформує Ukr.Media. Дуже багато жінок стикається з тим, що в них з’являється «апельсинова кірка» в проблемних місцях. Іноді, щоб від неї позбутися, вони йдуть на радикальні дії, наприклад,…
15 лютого 62-річний американець Джордж Худ (George Hood) зміг простояти в планці 8 годин 15 хвилин і 15 секунд, тим самим встановивши новий світовий рекорд, інформує Ukr.Media. Вперше рекорд Гіннесса колишній морський піхотинець зміг встановити ще у 2011 році, однак…
Поділитися Серед найцікавіших театральних прем’єр листопада — новели Стефаника у Національному театрі імені Лесі Українки, сучасний балет “Аліса у задзеркаллі” та міф про Прометея в постановці литовського режисера Йокубаса Бразіса у театрі Франка. “Трубадур” 1 листопада, Національна Опера У Національній…
Але є кілька секретів, завдяки яким можна впоратися із цим складним завданням швидко та без значних фінансових витрат. Ними ми і поділимося з вами у своєму сьогоднішньому дописі, інформує Ukr.Media. Сода та оцет Змішайте соду з невеликою кількістю води, щоб…
Суспільство часто диктує свої стандарти краси, і деякі люди готові на все, щоб їм відповідати. Але що трапляється, коли гонитва за зовнішньою досконалістю призводить до кардинальних змін не лише тіла, а й душі, інформує Ukr.Media. Ця історія про те, як…
Щорічно в Чилійський порт приїжджає близько 59 тисяч тонн непотрібних речей, раніше вироблених у відомих своєю текстильною промисловістю країнах — Китаї та Бангладеші. З них як мінімум 39 тисяч тонн потрапляє на величезне звалище, яке утворилося в пустелі Атакама, інформує…
У хронічних захворювань є свій режим, а точніше певні години, на які найчастіше припадають загострення. У більшості випадків це ніч і ранній ранок. У який час доби найчастіше відбуваються загострення деяких хронічних захворювань, розповіли лікарі, інформує Ukr.Media. Що стосується гіпертонії,…
Дослідники виявили, що обмеження приймання їжі протягом 10 годин на день підвищує важливі показники здоров’я серця. За оцінками фахівців, понад третина дорослого населення США страждає на метаболічний синдром — сукупність медичних станів, що підвищують ризик розвитку серцево-судинних захворювань, діабету та…
Особа, що сидить поруч з вами, ймовірно, не має такої суми заборгованості за кредитною карткою, яку маєте ви, але є одна річ щодо ваших кредитних карток і кожної кредитної картки, яка у всіх однакова. Це їх розмір. Ідея використання кредитних…