Avatar photo

admin

Скільки годин потрібно спати після 40 років, щоб бути здоровими

Скільки годин потрібно спати після 40 років, щоб бути здоровими 1

Сон завжди вважався важливою складовою життя людини. Для повноцінного відновлення організму потрібно мінімум 8 годин, особливо це стосується людей після сорока років, інформує Ukr.Media. Скільки годин потрібно спати після сорока років Деяким людям, зокрема, тим, у кого є хронічні хвороби,…

Вчинки покупців, які працівники магазину ніколи не зможуть пробачити

Вчинки покупців, які працівники магазину ніколи не зможуть пробачити 3

Працівники мережевих магазинів у своїх чатах діляться історіями про найогидніші вчинки покупців. Якщо є бажання з’ясувати свою межу терпіння, то найефективнішим способом буде — на пару днів влаштуватися в продуктовий магазин. Вражень вистачить надовго, інформує Ukr.Media. Між рядами Покупці наче…

Чим Росія озброїла солдатів КНДР — дані розвідників

Чим Росія озброїла солдатів КНДР — дані розвідників 5

ГУР Протягом минулого тижня країна-агресорка Росія перекинула з Приморського краю до районів поблизу з Україною понад 7 тисяч солдатів армії Північної Кореї. Головні тези: Північнокорейські війська отримали міномети, автомати, кулемети та інше озброєння. Підготовка північнокорейських солдатів до війни проти України…

Колишній чоловік Лорак показав дочку, що підросла, від співачки та інших своїх родичок

Колишній чоловік Лорак показав дочку, що підросла, від співачки та інших своїх родичок 7

Мурат Налчаджіоглу, колишній чоловік співачки Ані Лорак та турецький підприємець, провів відпустку на батьківщині в Туреччині. Разом із ним відпочивала його 13-річна донька Соня. Після спільного часу, який вони провели із сім’єю, Мурат відправив дочку додому, супроводивши її до аеропорту,…

«Найважчий рік у моєму житті»: принц Вільям висловився про лікування від раку дружини та батька

«Найважчий рік у моєму житті»: принц Вільям висловився про лікування від раку дружини та батька 10

Принц Уельський назвав 2024 «найважчим» у своєму житті. Під час візиту до Південної Африки старший син короля Чарльза III у розмові з журналістами розповів, як він упорався з жахливими звістками про те, що його дружині Кетрін Міддлтон і батьку діагностували…

Російські об’єкти стають все більш досяжними для українських дронів, – Зеленський

Російські об’єкти стають все більш досяжними для українських дронів, – Зеленський 12

Фото: president.gov.ua Російські військові об’єкти стають все більш досяжними для українських дронів. Про це заявив президент Володимир Зеленський у своєму традиційному вечірньому зверненні. – Перш за все слова вдячності всім нашим воїнам, які забезпечують удари наших дронів. Кожен бачить, як…

Як спати та інші доступні секрети, які допоможуть виглядати молодшою

Як спати та інші доступні секрети, які допоможуть виглядати молодшою 15

Молодість — це не тільки зовнішній вигляд, а й відчуття, які виходять від людини. Щоб зберегти свою свіжість і сяйво на довгі роки, варто дотримуватися кількох простих і доступних секретів, які значно уповільнюють процес старіння, інформує Ukr.Media. По-перше, важливо достатньо…

Як схуднути на 5 кг за місяць без шкоди для здоров’я

Як схуднути на 5 кг за місяць без шкоди для здоров’я 17

Чи можна схуднути на 5 кг за тиждень? Якщо ви важите понад 100 кг, то так, звичайно можна. Для всіх, у кого вага нижче 70 кг здорове схуднення означає втрату меншої кількості ваги на тиждень. Тобто, ви можете втратити ті…

“Це цікаво”: Вчені знайшли спосіб спалювати більше калорій під час ходьби

“Це цікаво”: Вчені знайшли спосіб спалювати більше калорій під час ходьби 19

Прогулянки стали невіддільною частиною здорового способу життя, але чи знаєте ви, як зробити їх ще ефективнішими? Міланські науковці зробили цікаве відкриття, яке може змінити наш підхід до щоденних прогулянок і допомогти досягти кращих результатів у спалюванні калорій, інформує Ukr.Media. Прогулянки…

У Довженко-Центрі покажуть класику німого кіно

У Довженко-Центрі покажуть класику німого кіно 21

14 грудня у Києві відбудеться День німого кіно: у Довженко-Центрі влаштують кіноперформанс класики німого кіно з новим музичним супроводом. Зокрема, на глядачів чекатиме пригодницька комедія “Генерал” 1926 року з одним із найвидатніших коміків усіх часів Бастером Кітоном, яку покажуть на…