Avatar photo

admin

Які косметичні засоби потрібно наносити на вологу шкіру, щоб вони краще проявили себе

Які косметичні засоби потрібно наносити на вологу шкіру, щоб вони краще проявили себе 1

Стандартний догляд за шкірою починається з умивання та обов’язкового витирання обличчя рушником. Але деякі засоби краще наносити, залишивши шкіру трохи вологою, адже так ви отримаєте більш виражений ефект, інформує Ukr.Media. Деякі засоби для обличчя рекомендується наносити виключно на суху шкіру.…

Зволоження шкіри: правила, яких варто дотримуватися

Зволоження шкіри: правила, яких варто дотримуватися 3

Зволоження шкіри обличчя — один з головних ступенів у базовому догляді. Однак не всі знають, як правильно зволожувати шкіру, щоб не просто позбутися від сухості, але і уникнути забитих пір, чорних крапок, запалень і тьмяності обличчя, інформує Ukr.Media. Використання неправильного…

Декілька порад косметологів по догляду за шкірою після відпустки

Декілька порад косметологів по догляду за шкірою після відпустки 5

Поки ви купаєтеся і засмагаєте, ваша шкіра переживає справжній стрес. Солона вода в сукупності з жарким сонцем пересушує її. Як доглядати за шкірою після відпустки, щоб якомога довше зберегти загар і молодість? Ідеально догляд починати ще під час відпустки. Для…

5 простих правил від фітнес-тренерів, щоб домогтися бажаного результату без виснажливих тренувань і жорстких дієт

5 простих правил від фітнес-тренерів, щоб домогтися бажаного результату без виснажливих тренувань і жорстких дієт 7

Практично кожен, хто зважився на зміни у своєму житті, починають їх з схуднення. Помилково вважати, що хороших результатів вдасться досягти за короткі терміни, інформує Ukr.Media. Екстремальні методи схуднення, різка зміна харчування, сушка тіла і виснажливі щоденні тренування — перетворять життя…

Новий фітнес-тренд — короткі тренування

Новий фітнес-тренд — короткі тренування 9

У нас катастрофічно бракує часу на багато речей, в тому числі й на спорт. Саме тому короткі тренування — це наше спасіння, інформує Ukr.Media. Хтось любить кроссфіт, хтось йогу, але всіх нас об’єднує одне — відраза до тривалих тренувань. Невже…

Як правильно повертатися до тренувань після перерви

Як правильно повертатися до тренувань після перерви 11

Як новачки, так і спортсмени будь-якого рівня періодично стикаються з ситуацією, коли знову необхідно повертатися до тренувань, інформує Ukr.Media. По поверненню до навантажень, навіть якщо це домашні тренування, спортсмени стикаються з дилемою — робити акцент на наборі м’язової маси і…

Dutch baby, або Не сирниками єдиними: покроковий рецепт суботнього сніданку від зіркової візажистки

Dutch baby, або Не сирниками єдиними: покроковий рецепт суботнього сніданку від зіркової візажистки 13

Поділитися Що приготувати на сніданок, коли у вихідний є світло і хочеться потішити себе та близьких вишуканою і смачною їжею? Улюбленим рецептом ділиться Наталія Стрільчук, зіркова візажистка, якій вдалося налагодити здорові стосунки з їжею і тілом Instagram , natastrilchuk (@natastrilchuk)…

Як відбілити кухонні рушники: ТОП-5 незвичайних лайфхаків

Як відбілити кухонні рушники: ТОП-5 незвичайних лайфхаків 14

Як відіпрати текстиль швидко і просто: 1. Замочіть перед пранням рушники у розчині солі на кілька годин. Пропорції розчину: столова ложка солі на літр води. Потім випрати як завжди в пральній машині або зі звичайним милом, інформує Ukr.Media. 2. Позбутися…

Україна займає 35-те місце у медальному заліку Олімпіади, лідирує Японія

Україна займає 35-те місце у медальному заліку Олімпіади, лідирує Японія 16

Фото: REUTERS За підсумками четвертого змагального дня Олімпіади-2024 Україна займає 35-те місце у медальному заліку зі 184 країн-учасників. 35-те місце разом з Україною розділяють ще вісім країн, які також мають по одній бронзовій медалі – Іспанія, Гватемала, Угорщина, Швейцарія, Словаччина,…

Російські дрони атакували дві маршрутки та цивільне авто у Херсоні

Російські дрони атакували дві маршрутки та цивільне авто у Херсоні 19

Роман Мрочко Поширити Росіяни скинули 31 липня вибухівку з дрона на цивільне авто в середмісті Херсона. Також БпЛА РФ ударили по двох маршрутках. Головні тези: Російські дрони атакували місто Херсон, скинувши вибухівку на цивільне авто та атакуючи дві маршрутки. У…