Багато людей навіть не здогадуються, наскільки шкідливо довго сидіти на одному місці без перерв на “розминку”. Розбираємося, чому це шкідливо і які частини нашого тіла страждають через тривале перебування у такому положенні, інформує Ukr.Media. Що станеться, якщо вести сидячий спосіб…
Деякими спортивними вправами можна займатися вдома або навіть в залі без особливих ризиків, але деякі тренування вимагають обов’язкової допомоги професіонала, інформує Ukr.Media. Якщо ви тільки плануєте вводити спорт в побут своїх буднів, без тренера на початковому етапі точно не обійтися.…
Повернення в Україну “Скіфського золота”, експерименти з текстилем в Українському Домі та емоційні пейзажі у The Naked Room — розповідаємо про найцікавіші виставки, які варто відвідати в Києві у липні. “Скарби Криму. Повернення” з 5 липня, Скарбниця Національного музею історії…
Весна — традиційний час для «чистки пір’їнок». І гніздечка. Багато хто змінює в будинку текстиль на легший і повітряніший, коли приходить тепла пора року, хтось робить перестановку — але в будь-якому разі генеральне весняне прибирання у всіх у планах. Але…
Від слова “прибирання” багатьох пересмикує, але якщо цю справу систематизувати, то виявиться, що все не так уже й страшно. Збалансований план прибирання на тиждень допоможе утримувати своє житло в порядку і насолоджуватися кожним днем, інформує Ukr.Media. Понеділок: починаємо з чистоти…
Багато хто витрачає години на прибирання та облаштування побуту. Цю нелегку справу можна зробити значно простіше, дотримуючись нескладних правил. Давайте спрощувати разом! Організований побут — запорука гармонії в сім’ї та психічного здоров’я. Ці прості поради щодо полегшення побуту допоможуть вам…
Фото: інстраграм Ганни Пономаренко У травні 2023 року Анна Stefani Пономаренко виграла «срібло» чемпіонату Європи з брейкінгу, що дало їй пряму путівку на Олімпіаду до Парижа. Це – історична подія, адже брейкінг на Олімпійських іграх буде представлений вперше в історії,…
Фото: Особиста сторінка в соцмережах інстаграм Ямаля Чемпіонат Європи – це не лише гонка за золотими медалями, а ще й виставка футбольних талантів. Як ніколи актуальних на тлі цілого сузір’я “легенд”, що йдуть зі своїх збірних. Кожен великий турнір –…
Фото: Мінвідновлення/telegram Протягом 2024 року буде запущено новий міжнародний залізничний маршрут Київ – Кошице. Про це повідомляє Міністерство відновлення України. Зазначається, що уряд Словацької Республіки вже ухвалив рішення про запровадження прямого залізничного сполучення Київ – Кошице. Новий поїзд рухатиметься з…
Рекомендації від засновниці бренду diadia Відкриваючи нові горизонти власної домівки, ми прагнемо гріти душу мальовничими місцями, що надихають та допомагають перезавантажитись. Величезним осередком для відпочинку є манливе та захопливе Закарпаття. Діана Сидунчак, засновниця закарпатського бренду diadia, поділиться своїми місцями сили…