Кориця та мозок: ароматна підтримка чи переоцінене диво?

Часом навіть добре знайомі продукти можуть приховувати неочікуваний потенціал. Кориця — знайома з юності спеція, якою ми щедро посипаємо каву, вівсянку чи випічку, — дедалі частіше стає об’єктом наукових досліджень. Окрім її чудового смаку, виникають важливі питання: чи справді вона…

Від дотику до гармонії: як взаємодія з собаками знижує стрес, нормалізує кров’яний тиск і дарує душевний спокій

Для деяких це тимчасове бажання, а для інших – душевна необхідність. Коли хтось простягає руку, щоб погладити собаку, він може не до кінця усвідомлювати, наскільки багато цей простий акт розкриває про нього самого, повідомляє Ukr.Media. Погладжування собаки — це більше,…

«Вечірня буря в шлунку»: як циркадні ритми, стрес і мікрофлора створюють дискомфорт

Багато людей знають це відчуття: протягом дня тіло, як правило, досить стабільне, але з наближенням вечора шлунок починає сигналізувати. Такі симптоми, як здуття живота, бурчання, важкість, поколювання або навіть дискомфорт, стають частиною вечірнього розпорядку. Це неприємно і не є просто…

Речі, які день у день крадуть ваше здоров’я на роботі, і що з цим робити

Численні речі, з якими майже кожен стикається на роботі, щодня підривають його здоров’я, часто навіть не помічаючи цього. Багато людей проводять в офісі більше годин, ніж хотіли б. З часом робоче місце починає нагадувати другий дім, що змушує людей не…

Експерт попереджає про новий підступний план Путіна

Російський лідер Володимир Путін нещодавно зробив неочікувану заяву щодо скорочення військових витрат. Колишній офіцер Служби безпеки України та військовий аналітик Іван Ступак стверджує, що це лише чергова брехня, спрямована на те, щоб ввести Європу в оману та переконати її відмовитися…

Рідкісне архівне фото: Гордон показав, як виглядала молода Ірина Білик у 90-х

Дмитро Гордон здійснив подорож у минуле, нагадавши шанувальникам про ранні дні кар’єри Ірини Білик. Журналіст опублікував вінтажне фото 1996 року. В оновленні свого блогу співачка виглядає дуже молодо. На той час їй було приблизно 26 років, повідомляє Ukr.Media. На фотографії…

Настя Каменських зі сльозами на очах зізналася у своїй хворобі

Вокалістка зізналася, що знову переживає панічні атаки, які почалися після зараження вірусом, повідомляє Ukr.Media. Настя розповіла, що вона досить погано спить, відчуває тривогу та часто плаче. Зірка намагається заспокоїти себе, але їй важко знайти полегшення. «Я працюю над досягненням відчуття…

Як часто мити голову, щоб зберегти здоров’я та красу волосся в спекотну погоду та активний спосіб життя

З настанням літа особливо гостро постають питання догляду за волоссям. Підвищення температури, посилене потовиділення та забруднення навколишнього середовища посилюють необхідність регулярнішого очищення шкіри голови. Проте, як повідомляє Ukr.Media, універсального режиму миття не існує; частота цієї практики залежить від індивідуальних уподобань…

Ваше волосся скаже «Дякую»: Все про використання пантенолу для краси

Насправді, це один із тих косметичних інгредієнтів, який давно перейшов з аптечки першої допомоги до ванних кімнат багатьох людей, які прагнуть мати здорове, блискуче волосся. І це справедливо, як повідомляє Ukr.Media. Вперше я познайомилася з пантенолом не після сонячного опіку,…

Весняний догляд за губами після зими: як зробити їх свіжими та здоровими

Багато людей помилково вважають, що наші губи потребують особливого догляду лише під час сильних холодів. Однак, як зазначає Ukr.Media, це неправда. М’які, рожеві губи – це мрія кожної жінки. Вони миттєво привертають увагу та полонять нас посмішками. Натомість, потріскані, обвітрені,…