Втомилися прямо в офісі? 5 простих вправ, які відновлять ваш тонус і концентрацію

Ви коли-небудь відчували це відчуття, сидячи за комп’ютером, ніби ваше тіло перетворилося на камінь? Ваші ноги ніби з вати, шия скутість, а повіки важкі. Однак день тільки розпочався, і робота попереду. Гарна новина полягає в тому, що присвячення лише кількох…

Як пройшов другий прес-тур diadia Закарпаттю: ідеальний сценарій літньої подорожі?

Український бренд diadia прагне створювати моменти щастя та прихильності, одночасно відновлюючи зв’язок між українцями та культурою та атмосферою їхньої батьківщини. Вже вдруге бренд вміло поєднав свій ентузіазм до моди та дослідження, провівши надихаючий передтур Закарпаттям. Цього разу маршрут включав екскурсії…

«Як зберегти молодість мозку»: Жорстка порада для тих, кому за 50

Важливо забезпечити молодість мозку з віком, адже мозок, ймовірно, єдиний елемент, який може захистити нас від печалей та монотонності старості. Його життєва сила та ентузіазм дозволяють навіть людям похилого віку танцювати та мріяти, як повідомляє Ukr.Media. Уроки, яких ми можемо…

Чому одні чоловіки волохаті, а інші ні, і яке відношення до цього має рівень тестостерону?

Ви, можливо, помітили, що серед чоловіків, яких ви знаєте, деякі можуть з гордістю демонструвати густу бороду вже до двадцяти років, тоді як інші, навіть у дорослому віці, насилу відростають кілька пасом на підборідді. Крім того, у деяких людей волосся на…

Збройні сили України розкрили подробиці оборони Сумської області – до чого прагнула російська армія

Джерело : УНІАН Наразі окупанти намагаються просунутися вперед і взяти під контроль Юнаківку, що згодом наражає Суми на пряму небезпеку. Ключові моменти: Російські окупанти проникли на 7 км у глиб Сумської області та мають на меті захопити Юнаківку для полегшення…

Марія Кравець порадувала шанувальників новими гарними знімками

У своїх останніх публікаціях у соціальних мережах Марія, донька відомої акторки та ведучої Олени Кравець, полонила глядачів чарівною зовнішністю, як повідомляє Ukr.Media. Молода жінка вже здобула значну кількість підписників в Instagram, понад 15 тисяч користувачів стежать за її блогом. Нещодавно…

Як найкраще починати ранковий догляд за обличчям і чим він відрізняється від вечірнього догляду?

Як починається ваш день? Кава, перевірка телефону, швидке нанесення крему для обличчя – і ви вже в дорозі? А може, у вас є власний усталений ритуал із тоніками та сироватками? Незалежно від вашого підходу, дерматологи наголошують, що ранковий догляд –…

Як бідна літня жінка пішла до розкішного ресторану

Усі її колеги сміялися з неї, коли хтось зображував її сидячою в ресторані — прямо, з чашкою кави в руках і зневажливо вдивляючись у далечінь. Це справді було кумедно: скромна працівниця з офісу, що ледве зводила кінці з кінцями, часто…

Ці ознаки попереджають, що мозок почав старіти, і йому потрібна термінова увага.

Мозок може почати старіти в будь-який момент життя: у 40 чи 20 років — все залежить від стресу, тривоги та способу життя. Наступні показники допоможуть вам зрозуміти, що час терміново вживати заходів, як повідомляє Ukr.Media. Ви дуже помиляєтеся, якщо вважаєте,…

Чи правда, що банківська картка може розмагнічуватися під чохлом для смартфона?

Усі пристрої, які ми використовуємо, випромінюють радіочастотне випромінювання. Хоча це випромінювання невидиме, його вплив, безумовно, можна відчути. Фахівці радять нам правильно користуватися гаджетами, щоб запобігти неприємним інцидентам із пластиковими картками, як повідомляє Ukr.Media. Часто можна побачити, як люди використовують чохли…