Різні вітаміни можуть по-різному засвоюватися в різний час доби. І саме від того, наскільки ви правильно їх приймаєте, може залежати їхня ефективність і навіть безпека для вашого здоров’я, про це розповіли експерти, інформує Ukr.Media. Фахівці підготували шпаргалку для всіх, яка…
Шкіра обличчя — індикатор внутрішнього стану організму. Розглянувши своє відображення в дзеркалі, можна зрозуміти, яких саме речовин потребує ваш організм, інформує Ukr.Media. Ознаки авітамінозу:⠀ Бліда і суха шкіра — ознака нестачі вітамінів В12, A і C. Хронічний недолік В12 провокує…
Таке поняття, як «економія», знайоме багатьом. У деяких вона стає навіть метою в житті. З’їздити в сусідній район у магазин, тому що там деякі продукти по акції дешевші, зашити колготки, тому що вони порвалися там, де не видно, та багато…
Сергій Лисак / Дніпропетровська ОВА Поширити Двох дітей, які зазнали поранень під час ракетного удару по Дніпровському району ввечері 2 листопада, госпіталізували. Загалом постраждали восьмеро цивільних. Головні тези: Двох дітей та шістьох дорослих було поранено внаслідок ракетного удару РФ по…
Співачка iSKra (Олександра Клименко), яка нещодавно з MELOVIN розірвала всі музичні топ-чарти, повідомляє про вихід своєї нової пісні та mood video під назвою «Світло софітів», інформує Ukr.Media. Ця композиція відображає особистий та творчий шлях артистки та вже встигла підкорити серця…
Український боксер та екс-тренер шоу «Зважені та щасливі» В’ячеслав Узєлков поділився новими подробицями проблем зі здоров’ям, через які у 45-річному віці здобув інвалідність, інформує Ukr.Media. Через пів року після операції на серці спортсмен, якого також можна було побачити у проєктах…
Фото: ГПУ У вівторок, 29 жовтня, Верховна Рада підтримала відставку генерального прокурора України Андрія Костіна. Костін подав у відставку після низки гучних корупційних скандалів, пов’язаних із рішеннями МСЕК про надання статусу інваліда багатьом співробітникам прокуратури. Коротко про – про те,…
Маски для обличчя з додаванням какао стають все більш популярними завдяки своїм поживним та відновлювальним властивостям. Какао — це не тільки смачний інгредієнт для десертів, але і відмінний засіб для догляду за шкірою. Сьогодні ми розповімо, як зробити маску для…
Навіть прості повсякденні дії — це складна послідовність напруги і розслаблення різних м’язів. Більшість цих рухів ми часто використовуємо протягом усього життя, а це означає, що виконуємо їх більш швидко, плавно і точно, інформує Ukr.Media. При регулярній практиці навіть складні…
Вправу “стільчик” люблять за те, що воно змушує працювати всі м’язи стегон, гомілок і сідниць. А ще це чи не єдиний спосіб сидіти з користю для фізичної форми. Розповідаємо, навіщо і як робити вправу “стільчик”, інформує Ukr.Media. Навіщо робити вправу…