Здорове життя
Новини медицини та поради щодо здоров’я
Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання
Як стати розумнішим за 3 хвилини: вчені назвали метод
Заняття танцями під ритмічну музику покращують роботу мозку всього за три хвилини. До такого висновку…
Якими мають бути кардіотренування для схуднення, здоров’я серця та загального покращення?
Кардіотренування є одними з найкорисніших форм фізичної активності, за умови їх помірного виконання. Регулярні кардіовправи…
Що корисніше — мандарин чи апельсин? Де більше вітамінів — в апельсині…
Якому з двох цитрусових віддати перевагу? Що корисніше для здоров’я — апельсин чи мандарин, інформує…
Чи вмирають мікроби у воді під час кип’ятіння
Лікарі-токсикологи заявили, що під час кип’ятіння гинуть багато мікробів, що містяться в сирій воді. Також…
Відчуття голоду після їжі: основні причини та важливі перестороги
Побалувати себе смачною їжею в колі друзів або сім’ї іноді може наповнити ваше серце приємними…
Червона проти білої: яка цибуля корисніша для здоров’я
Цибуля — один із найпоширеніших овочів, який додають до різноманітних страв по всьому світу. Існує…
“Перевірте, чи немає вас серед них”: Персонажі, які всіх дратують у фітнес-клубі
Ось невеликий огляд типових відвідувачів фітнес-клубу, з якими ми всі стикаємося. Можливо, ви впізнаєте когось…
ОСТАННІ НОВИНИ
Галерея публікацій
