Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

Як зробити губи пухкими за допомогою самомасажу та вправ

Як зробити губи пухкими за допомогою самомасажу та вправ

admin Чер 9, 2025

Приголомшливий, природно сформований профіль губ незмінно викликає захоплення як у чоловіків, так і у жінок.…

Чому селен важливий для здоров’я людини?

Чому селен важливий для здоров’я людини?

admin Чер 8, 2025

Селен – це важливий мікроелемент, присутній у кожній тканині людського організму. Достатнє споживання селену є…

Як виглядати бадьорими після безсонної ночі

Як виглядати бадьорими після безсонної ночі

admin Січ 11, 2025

Кожен з нас хоч раз у житті не висипався. Причин для цього може бути безліч,…

“Найдоступніший спосіб зміцнити здоров’я”: Як зробити прогулянки максимально корисними

“Найдоступніший спосіб зміцнити здоров’я”: Як зробити прогулянки максимально корисними

admin Січ 10, 2025

Щоденна 10-хвилинна прогулянка може значно знизити ризик серцево-судинних захворювань, інсульту і навіть деяких видів раку.…

Чи потрібно додавати цукор у зелений чай? Правильна відповідь здивує вас

Чи потрібно додавати цукор у зелений чай? Правильна відповідь здивує вас

admin Січ 10, 2025

Вчені довго сперечалися про те, який зелений чай найбільш корисний: з цукром чи без. Західні…

Володимир Кличко поділився рецептом успіху

Володимир Кличко поділився рецептом успіху

admin Січ 10, 2025

Колишній чемпіон світу в суперважкій вазі Володимир Кличко поділився своїми принципами досягнення успіху: «Я прихильник…

Ризикований трюк ледь не закінчився травмами — лижник-екстремал втратив обидві лижі під…

Ризикований трюк ледь не закінчився травмами — лижник-екстремал втратив обидві лижі під…

admin Січ 10, 2025

Любителю зимових видів спорту пощастило залишитися неушкодженим під час свого спуску з гори, коли прямо…