День 14.11.2024

Як самостійно потрібно фарбувати нігті, щоб лак набув супер-стійкості

Якщо ви вважаєте за краще не наносити шелак і хочете доглядати за нігтями самостійно, спробуйте деякі поради, щоб лак тримався довше, інформує Ukr.Media. Основа має значення. Перш ніж нафарбувати нігті, ретельно очистіть і відполіруйте їхню поверхню. Для видалення забруднень і…

Ідеальний прес за місяць: це можливо з допомогою диво-вправи

Гарний прес — справа хитра, заповітні кубики отримати не легко, інформує Ukr.Media. Добре, що є кранчі, від яких в захваті професійні спортсмени та тренери. Кранчі — це скручування. Починаючи від простих підйомів корпуса, до хитрих доповнень. Ми підібрали для вас…

Як худнути безпечно і правильно

Існує маса способів стрімко схуднути — іноді вельми сумнівних. Легко загрузнути в купі даних що з’являються щодня. Однак лише правильна схема скидання зайвих кілограмів гарантує безпеку для здоров’я і захист від настільки ж стрімкого повернення втрачених сантиметрів, інформує Ukr.Media. Ми…

Кураторські проєкти Джима Джармуша та харківська фотографія: що показують на Paris Photo 2024

З 7 до 10 листопада у Парижі проходить одна з найважливіших фотоподій світу — ярмарок Paris Photo. Цьогоріч він повертається на свою звичну локацію у нещодавно відреставрований Гран-Пале та захоплює розмахом: 240 експонентів із 34 країн світу. Українська фотохудожниця Василина…

Для чого господині складають одяг в морозильну камеру?

Як освіжити речі і повернути їм чистоту за пару хвилин, не вдаючись до прання. У тебе дуже серйозна зустріч, і немає часу змінити сорочку, а ти відчуваєш, що твоя вже недостатньо свіжа? Можливо, прийшли неждані гості, а улюблена футболка не…

Медики розповіли, що снідати пластівцями з молоком дуже шкідливо

З деяких пір кукурудзяні пластівці стали одним з неодмінних атрибутів здорового харчування для мільйонів людей. Величезна кількість дорослих і дітей вважають цей продукт харчування ідеальним сніданком. Однак нове дослідження показало, що після вживання чашки кукурудзяних пластівців з молоком рівень цукру…

Японія припинила виплачувати внески до бюджету ЮНЕСКО

Тим самим Токіо протестує проти включення в міжнародний реєстр документальної спадщини “Пам’ять світу” (Memory of the World) документів про Нанкінської різанини. Інформацію про припинення платежів підтвердив у п’ятницю, 14 жовтня, міністр закордонних справ Японії Фуміо Кисида. У той же час…

Учені закликали жінок пити менше молока — що не так?

Згідно з дослідженнями вчених найстарішого університету Швеції, щоденне вживання коров’ячого молока може збільшувати ризик ішемічної хвороби серця та інфаркту міокарда. Втім, уточнюють експерти, до ризику виникнення серцево-судинних захворювань більше схильні жінки, ніж чоловіки, інформує Ukr.Media. У дослідженні брала участь 101…

Як працюють гормони стресу

Вихід на «золоту середину» — рівень достатнього тиску, який би стимулював розумову активність, але не зношував тіло та розум — є метою багатьох людей, психологи кажуть, що ви можете навчити свій мозок навмисно досягати такого стану, інформує Ukr.Media. Але починати…

Ви більше ніколи не будете купувати добавки з вітаміном С, коли дізнаєтесь про це.

Ми всі знаємо, наскільки вітамін С важливий для нашого тіла. Це найважливіший вітамін для імунної системи, котра оберігає нас від різних хвороб. Організм не здатен виробляти достатню вітаміну С, тому його потрібно отримувати з їжі або з різних харчових добавок.…