Психологи стверджують, що заможні люди часто ведуть помітно інший спосіб життя, який не залежить від їх матеріального становища, на відміну від людей із середніми або меншими доходами, передає Ukr.Media .
Ми склали список із чотирьох найпоширеніших звичок заможних людей на основі висновків автора та фінансового експерта Томаса Корлі.
Правило п'яти годин
Вивчаючи розпорядок життя успішних людей, журналіст Майкл Сіммонс розробив «правило 5 годин». Він виявив, що такі відомі мільйонери, як Білл Гейтс і Марк Цукерберг, присвячують принаймні одну годину щодня читанню та навчанню.
Дослідження Корлі підтверджує цей принцип: 88% заможних респондентів зазначили, що вони читають щонайменше 30 хвилин щодня, тоді як лише 2% населення в цілому займаються цією практикою.
Щоденне планування
Опитування показало, що 81% заможних людей створюють і виконують список завдань, на відміну від лише 9% людей із середнім статком.
Крім того, заможні люди, як правило, рано встають і прагнуть максимізувати свій вільний час поза роботою. Вони займаються спортом, отримують нові навички, займаються хобі, займаються особистими справами — все, що завгодно, але не застій і прокрастинація.
Підтримання здоров'я
Незважаючи на те, що дорогі комплексні обстеження стану здоров’я можуть бути доступні не кожному, прийняти здоровий спосіб життя, збалансоване харчування та помірні фізичні вправи є вибором, доступним для всіх.
Загалом 76% опитаних бізнесменів повідомили, що займаються спортом чотири рази на тиждень і намагаються уникати їжі на ходу, порівняно з лише 23% населення в цілому.
Благодійність
Хоча людям із нижчими доходами може не вистачати коштів, щоб пожертвувати значні (або навіть скромні) суми на благодійність, волонтерство або стати донором крові є можливим варіантом.
70% мільярдерів заявили, що їхні діти займаються волонтерством приблизно 10 годин на тиждень, тоді як лише 3% осіб із сімей із середнім рівнем доходу робили те саме.
Психологи стверджують, що значна частина нашого вибору (близько 40%) робиться підсвідомо, «на автопілоті». Ось чому вироблення правильних звичок має вирішальне значення для кожного, хто прагне досягти успіху.
Зазвичай потрібен лише 21 день, щоб звичка прижилася! Використовуйте ці знання, щоб покращити своє життя.
Джерело: ukr.media
