Наш організм функціонує як саморегульована сутність. Він виводить все, що йому не потрібно, через органи виділення. Отже, немає потреби навмисно позбавлятися від «шлаків і токсинів». Медичні експерти пояснили, як наш організм керує виведенням шкідливих речовин і коли йому може знадобитися допомога, повідомляє Ukr.Media.
В першу чергу, токсини виводяться через травну систему — разом з калом, через видільну систему, разом із сечею, через регулярні менструальні виділення у жінок, а також через піт. Крім того, сірка виділяється з вух, слиз з дихальних шляхів, з носових проходів та очей, а також через регулярне відшаровування шкірного епітелію. Всі ці процеси сприяють виведенню токсинів та небажаних продуктів з організму, спираючись на власні механізми організму, як наголошують лікарі.
Іншими словами, коли людина дотримується збалансованого харчування, регулярно займається фізичною активністю, перебуває на свіжому повітрі та сонячному світлі, а також споживає достатню кількість чистої води, процеси очищення відбуваються природним чином.
Коли природні процеси виведення з організму порушуються, відходи можуть почати виходити через шкіру, оскільки це другий за величиною орган виділення після кишечника. Тому, якщо природний процес виведення з будь-якої причини порушений, шкіра бере на себе цю функцію.
В результаті, на шкірі можуть проявлятися такі симптоми, як висип, екзема, бородавки, папіломи, халязіони тощо. По суті, заблоковані пори та шкірні нарости служать альтернативним способом для організму позбавитися токсинів. За словами медиків, вкрай важливо не пригнічувати цей процес, якщо шкіра взяла на себе таку роль.
Експерти також наголосили, що спроби «очищення» будь-якого конкретного органу — будь то печінка, підшлункова залоза, кишечник тощо — марні. Необхідний цілісний підхід. Крім того, немає потреби «переслідувати паразитів», зазначили фахівці.
Кишечник майже повністю заселений різними бактеріями та вірусами, і він функціонує як «другий мозок» людини. Більшість — близько 90% — того, як людина думає, відчуває та взаємодіє зі світом, залежить від його функціонування. Тому підтримка належного біоценозу, тобто балансу між мікрофлорою та людиною, є життєво важливою. Таким чином, немає сенсу усувати один тип патогенних бактерій або перевантажувати себе корисними бактеріями, як пояснюють лікарі.
Джерело: ukr.media
