Розумне охолодження: поради щодо уникнення SARS, алергії та інших ризиків, пов'язаних з кондиціонерами

За неправильного використання кондиціонер може стати джерелом різних захворювань. Нижче ми надамо інформацію про те, які захворювання можуть бути пов'язані з використанням кондиціонера та як їм запобігти, повідомляє Ukr.Media.

ГРВІ та застуди

Найпоширенішою проблемою є виникнення застуд та гострих респіраторних вірусних інфекцій (ГРВІ). Значні коливання температури між зовнішнім середовищем та приміщенням можуть послабити імунну систему, а брудні фільтри можуть поширювати віруси та бактерії.

Різкі перепади температури (понад 7-8°C) створюють навантаження на судинну систему, слизові оболонки та терморегуляцію організму. Організм витрачає енергію на адаптацію, зменшуючи свою здатність боротися з інфекціями. Намагайтеся підтримувати різницю температур між приміщенням і зовні не більше 7-8 градусів Цельсія. Наприклад, якщо температура на вулиці +30°C, комфортна та безпечна температура в приміщенні становитиме +22-23°C. Це сприятиме легшій адаптації організму.

Уникайте встановлення кондиціонера на найнижчу температуру одразу після повернення з спекотного дня на вулиці. Натомість встановіть її на 2-3 градуси нижче поточної температури, а потім поступово знижуйте її.

Легіонельоз

Менш відомим, але небезпечним захворюванням є легіонельоз. Бактерії Legionella, які є збудниками, можуть процвітати в системах кондиціонування повітря та вентиляції. Інфекція поширюється повітряно-крапельним шляхом і може призвести до важкої пневмонії, а також ускладнень, що вражають серце, нирки та шлунково-кишковий тракт. Особливо ризикують люди з ослабленою імунною системою, люди похилого віку та курці. Наразі вакцини від легіонельозу немає.

Legionella pneumophila розмножується в теплій стоячій воді (20-45°C) і потім може поширюватися у вигляді дрібних аерозольних крапель (наприклад, із систем охолодження у великих будівлях, душових кабін та басейнів). Спліт-системи кондиціонерів для дому мають значно менший ризик, оскільки в них немає резервуарів для води, де може відбуватися застій. Однак дренажна система та конденсат все ще можуть служити потенційними місцями розмноження бактерій.

Алергічний риніт та астма

Фільтри кондиціонерів можуть накопичувати пил, пилок, спори цвілі та інші алергени. Коли пристрій активовано, ці частинки можуть потрапляти в повітря та спричиняти загострення алергічного риніту та бронхіальної астми. Симптоми можуть включати чхання, закладеність носа, свербіж очей та кашель. Регулярне очищення фільтрів та вибір кондиціонерів із функціями очищення повітря можуть допомогти зменшити ризики.

Не всі фільтри однакові. Деякі кондиціонери оснащені лише грубими фільтрами, які вловлюють більші частинки, тоді як інші мають більш досконалі системи.

Вибираючи кондиціонер, зверніть увагу на його систему фільтрації. Пристрої з HEPA-фільтрами (або їх еквівалентами, що вловлюють частинки розміром до 0,3 мікрона) або електростатичними фільтрами значно ефективніше видаляють пил, пилок, спори грибків та лупу домашніх тварин.

Крім того, іонізація, плазмове очищення або функції ультрафіолетової лампи можуть допомогти деактивувати бактерії, віруси та алергени, але не повинні замінювати механічну фільтрацію.

Синусит

Тривале перебування в приміщенні з кондиціонером, що працює при низьких температурах, може спровокувати запалення навколоносових пазух, відоме як синусит. Холодне, сухе повітря може зневоднювати слизові оболонки, знижуючи їхні захисні можливості, що сприяє легшому проникненню інфекцій. Бажано не спрямовувати потік повітря в обличчя та підтримувати оптимальний рівень вологості.

Проблема не лише в холодному повітрі, а й у його низькій вологості. Сухі слизові оболонки носа та горла стають дедалі вразливішими до вірусів і бактерій, що підриває їхню бар'єрну функцію.

Подумайте про придбання доступного гігрометра для контролю рівня вологості в приміщенні. Ідеальний діапазон для комфорту та здоров'я становить від 40 до 60%.

Грибкові інфекції

Вологе середовище всередині кондиціонера сприяє росту цвілі. Її спори можуть призвести до грибкових респіраторних інфекцій та алергічних реакцій, особливо у людей з ослабленою імунною системою.

Часто першою ознакою наявності цвілі є характерний «затхлий» або «вологий» запах, що виходить від кондиціонера під час його роботи. Цей запах сигналізує про проблему, навіть якщо цвіль не є помітною.

Якщо ви помітили чорні плями або слиз на видимих ділянках внутрішнього блоку (наприклад, за жалюзі), це, ймовірно, пліснява. У таких випадках необхідне комплексне професійне антибактеріальне та протигрибкове очищення, а не лише очищення фільтра.

Як захистити себе

Щоб мінімізувати ймовірність захворювань, пов'язаних з кондиціонуванням повітря:

  • Підтримувати оптимальну температуру та вологість;
  • Регулярно обслуговуйте та чистіть кондиціонер;
  • Уникайте напрямку холодного повітря на тіло та обличчя;
  • Збільште вентиляцію приміщення та робіть перерви у використанні пристрою.

Джерело: ukr.media

No votes yet.
Please wait...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *