Avatar photo

Олена Шевців

Як контролюється вага в організмі?

Як контролюється вага в організмі? 1

Серйозна проблема для багатьох людей — надмірна вага, яка набирається начебто абсолютно непомітно, але вірно. Однак якщо для сильної статі це не є катастрофою (зрештою, «пивний» живіт, кажуть, навіть прикрашає справжнього чоловіка), то для слабкої статі зайві кілька кілограмів —…

Як правильно поводитися в мороз?

Як правильно поводитися в мороз? 3

Стовпчик термометра падає нижче і нижче, а вплив низьких температур становить небезпеку для людини. Навіть у мінус двадцять вулицею пересуваєшся лише короткими перебіжками. Адже буває гірше. Ой, Мороз, Моро-о-оз, не морозь мене! Якщо вам не вдається відсидітися вдома в морозний…

На календарі осінь: як залишатися здоровим за будь-якої погоди

На календарі осінь: як залишатися здоровим за будь-якої погоди 5

Осінь – той час, коли практично у всіх падає настрій та знижується імунітет. Хандра і застуди як по команді починають атакувати, тільки на календарі закінчується літо. Щоб протистояти їм, скористайся найкращими порадами, які ми зібрали у цій статті. Похмуре небо,…

Як живеться в Саудівській Аравії? Чоловічий погляд

Як живеться в Саудівській Аравії? Чоловічий погляд 7

Саудівська Аравія – держава з колосальними запасами нафти, Коран є конституцією. Часто кажуть, що тут все належить чоловікам та нічого жінкам. Становище саудівських жінок – предмет частих громадських дискусій, а ось про подробиці життя саудівських чоловіків ми чуємо не так…

Як не померти від апендициту?

Як не померти від апендициту? 9

Зазначу відразу, що дана стаття написана не лікарем, а пацієнтом, якому вдалося прожити три з половиною роки взагалі без апендикса, навіть не підозрюючи про це. Тому прошу пробачити мої можливі помилки у медичній термінології. Апендицитом називається запалення червоподібного відростка сліпої…

Хто такий Хвилина? Про Кафку, Манхеттена та сумлінних городян

Хто такий Хвилина? Про Кафку, Манхеттена та сумлінних городян 11

Колись цей будинок збиралися зносити. Була така ідея, доки не з’ясувалися найцікавіші факти. Будинок старий, ще готичної споруди, XV ст. Потім його перебудували так, щоб надати фасаду ренесансного вигляду з надбудовою четвертого поверху та карнизу. І будинок знайшов своє ім’я.…

Куди поїхати наприкінці вересня? Відпочиваємо не так, як усі!

Куди поїхати наприкінці вересня? Відпочиваємо не так, як усі! 13

Можливо, ви вже досвідчений мандрівник і встигли відвідати чимало тих місць, оголошення про які рясніють на сайтах всіх туристичних агентств. Туреччина, Єгипет – все це набило оскому і втратило новизну. Або, можливо, ви пілігрим-початківець, однак із самого початку хочете бути,…

Аквааеробіка для вагітних. Навіщо вона потрібна?

Аквааеробіка для вагітних. Навіщо вона потрібна? 15

З басейну неможливо вийти незадоволеним. Вода щоразу дарує відчуття свіжості, визволення, наповненості. Адже вона є біологічно активним середовищем. Всі організми на землі вийшли з води, складаються з води і потребують води. Вона сама – як живий організм, що має енергетику,…

Де відпочити восени? Літо пішло – вирушаємо за ним!

Де відпочити восени? Літо пішло – вирушаємо за ним! 17

На дворі осінь, шорти займають почесне місце в шафі, невідомим чином у передпокої з’являється все більше курток, а думка про те, що тепло пройшло якось дуже непомітно, ні-ні, та й отруює непогане, загалом, існування. Як казав герой відомого серіалу, перед…

Чому фрукти не завжди корисні

Чому фрукти не завжди корисні 19

З’їдаючи занадто багато фруктів, ви можете набрати зайву вагу та зіпсувати зуби, попереджають вчені з Imperial College London (Велика Британія). У фруктів – імідж здорових продуктів: ми намагаємося їсти їх якомога більше, кладемо дітям яблуко в сумку вранці, їмо фруктові…