Ольга Шаповал

Ольга Шаповал

Ольга Шаповал розповідає читачам «Українське життя» про здоров’я — простими словами й без зайвого туману. Тексти шукайте в рубриках «Військове життя», «Красиве життя» та «Здорове життя». Перш ніж написати, з'ясовує, звідки взялася цифра і хто за неї відповідає. Якщо джерело одне й непевне — матеріал зачекає. Радо пояснює те, що іншим здається очевидним: у темі завжди є хтось, хто чує про неї вперше. Пише так, ніби пояснює знайомому: без термінів, які самі потребують пояснення. Читацькі запитання й уточнення до опублікованого приймаються через редакційну пошту.

Лайфхаки та ідеї для маленької кухні

Лайфхаки та ідеї для маленької кухні 1

Маленька кухня в будинках старої споруди – швидше, норма, ніж щось незвичайне. Однак це зовсім не означає, що у вас немає шансів створити затишну, функціональну і стильну кухню з красивим інтер’єром. Кілька ідей і лайфхаків вам неодмінно в цьому допоможуть,…

Дівчина зробила 30 пластичних операцій заради свого хлопця і пошкодувала про це

Дівчина зробила 30 пластичних операцій заради свого хлопця і пошкодувала про це 6

Найстрашніше, що може відбуватися у відносинах, це коли один починає висловлювати іншому невдоволення з приводу його зовнішнього вигляду, передає Ukr.Media. Це може значно підірвати самооцінку, і навіть підштовхнути людину на крайні заходи. Наприклад, на три десятка пластичних операцій. Саме це…

4 станції метро у світі, які просто необхідно було побудувати глибоко під землею

4 станції метро у світі, які просто необхідно було побудувати глибоко під землею 14

Якщо ви часто користуєтеся метрополітеном, то знаєте, що в середньому станції метро знаходяться на глибині декількох поверхів під землею. На платформу можна потрапити, спустившись сходами або за допомогою ескалатора. Підземні річки, озера і болота не залишали інженерам вибору: треба було…

Як правильно прати подушки з різними наповнювачами в домашніх умовах!

Як правильно прати подушки з різними наповнювачами в домашніх умовах! 20

Як прати подушки Підібрати правильну подушку значить забезпечити себе комфортним сном, а дотримуватися принципу догляду за нею – проявити турботу про здоров’я. Неправильне чищення речей з наповнювачем призведе до втрати необхідних властивостей. Подушка може стати скупченням бактерій, джерелом алергенів і…

“Життя тільки починається”: Міфи про життя після 40 років, у які всі ще вірять

“Життя тільки починається”: Міфи про життя після 40 років, у які всі ще вірять 34

Є безліч міфів про життя після 40. Найчастіше їх розповсюджують ті, хто ще не досягнув цього віку, інформує Ukr.Media. Незважаючи на засилля рекламних роликів про випадання волосся, зморшки, хвору спину та інші речі, які наче по помаху чарівної палички наступають,…

Як фотографуватися на документи правильно і без проблем: 5 важливих нюансів

Як фотографуватися на документи правильно і без проблем: 5 важливих нюансів 36

Найжахливіше фото в житті практично кожної людини — це фотографія у паспорті. Майже немає тих, які б гордилася тим, як вони вийшли на цьому фото: часто ми приховуємо його і не любимо показувати друзям. Дізнаймося, як фотографуватися на документи правильно…

Чудотворна молитва про сім’ю: Прочитайте 40 раз і відчуйте результат

Чудотворна молитва про сім’ю: Прочитайте 40 раз і відчуйте результат 39

«Владико Преблагословенний, візьми під Свій покров сім’ю мою, всели у серця чоловіка мого (дружини моєї) і чад наших світло, любов і непрекословя всьому доброму, не допусти нікого з сім’ї моєї до розлуки і тяжкого розставання, до хвороб і передчасної смepті,…

Що трапилося з 7 чудесами Античного світу

Що трапилося з 7 чудесами Античного світу 41

На превеликий жаль, з цього списку донині вціліла лише піраміда Хеопса. А в цій статті ми розповімо про те, що трапилося з рештою чудес світу і що від них залишилося в наші дні, інформує Ukr.Media. Колос Родоський Колос Родоський —…

Це шокуюче 6-секундне відео змусить кожного курця серйозно задуматися

Це шокуюче 6-секундне відео змусить кожного курця серйозно задуматися 51

Ймовірно, це найдешевший, але, чорт забирай, дуже ефективний соціальний ролик проти куріння, передає Ukr.Media. Це 6-секундне відео змусить тебе замислитись. Перед тобою легені курця… Це легені людини, яка не палить… Тепер курці можуть зробити для себе висновки. Ти вже серйозно…

Дівчина переплутала номер і кинула фото весільної сукні незнайомцеві, а той у відповідь виконав її мрію

Дівчина переплутала номер і кинула фото весільної сукні незнайомцеві, а той у відповідь виконав її мрію 55

Американка переплутала номер телефону і замість допомоги батька отримала її від незнайомця. На підготовку весілля у дівчини не було ні часу, ні грошей, однак випадково відправлене не туди фото і доброта людей втілили її мрію в реальність, інформує Ukr.Media. Тая…