Чи знали ви, що саме по собі підняття рук вже активує область печінки та епігастрію загалом? А в поєднанні з диханням та певним положенням лопаток може стати справжнім ранковим ритуалом оздоровлення, який не забере у вас часу, а продовжить життя…
Не варто відмовлятися від сніданків або обідів, якщо ви чітко вирішили схуднути — це поширена помилка. Замість цього вживайте їжу у правильно обрані інтервали, інформує Ukr.Media. Кращий час для сніданку — з 7 до 8 ранку, але ніяк не пізніше…
"Цвітна капуста в соусі масала з тахіною — саме цей рецепт я хотіла зробити з початку цієї колонки на vogue.ua. Він для мене — про незвичайність звичайного: ми часто недооцінюємо буденні речі або страви, але навіть звичайній капусті є чим…
Експерти з гігієни наполегливо не рекомендують прати трусики разом з кухонними рушниками та іншими речами загального користування, інформує Ukr.Media. Немає нічого важливішого за гігієну. З дитинства нас вчать мити руки перед їжею, не пхати брудні пальці до рота, щотижня міняти…
Сивину прийнято сприймати як ознаку старості, але дослідження, проведене вченими з Іспанії, показало: рання сивина як раз може бути маркером доброго здоров'я та схильності до довголіття, інформує UkrMedia. Дослідники встановили, який зв'язок може простежуватися між появою ранньої сивини і довголіттям…
Пральна машина — це незамінний побутовий помічник, який значно економить наш час і сили, інформує Ukr.Media. Але іноді пральна машина може підводити нас, наприклад, погано віджимати одяг. Це може бути пов'язано з різними причинами, які ми розглянемо в цій статті.…