Ранок — час відродження і підготовки до нового дня. Щоранку шкіра нашого обличчя потребує свіжості та захисту, а правильний вибір щоденних доглядових продуктів може зробити цей процес максимально ефективним. Разом із лікарями-дерматологами розглянемо п'ять ключових засобів, що стануть вашими надійними…
Фахівці стверджують, що 5-10 війок, які випали — це норма. Зараз багато напружилися, намагаючись підрахувати, норма у них чи ні. Не хвилюйтеся: по залисинам ви швидко зрозумієте, що щось не так. І навіть якщо ви просто стали частіше знаходити волоски…
Деякі люди після 40 років починають набирати вагу, попри те, що харчування і рівень фізичної активності не змінюються, інформує Ukr.Media. Навіть якщо ви, як і раніше, активні, в тілі вже запущений процес старіння: сповільнюється метаболізм, знижується кількість м'язової маси і…
Дослідження показують, що здатність людей стояти на одній нозі є показником здоров'я, і що поліпшення вміння стояти на одній нозі може поліпшити фізичну форму і потенційно збільшити тривалість життя, інформує Ukr.Media. Здатність стояти на одній нозі пов'язана з підвищеним рівнем…
Експерти радять використовувати цей снаряд всім, хто займаються аеробікою і фітнесом в гімнастичному залі і вдома, інформує Ukr.Media. Це відмінний спосіб поліпшити координацію, дати м'язам рівномірне навантаження, прибрати зайвий жир з проблемних зон, зробити тіло струнким, а живіт плоским. Розглянемо,…
Сьогодні дизайнерка Світлана Бевза представляє дебютну колекцію купальників Bevza. Обличчям цієї капсули стала перша головна редакторка українського Vogue, а тепер гештальт-терапевтка Маша Цуканова. З нагоди презентації фотокампейну Маша ексклюзивно для Vogue написала есей про стосунки з чоловіками, із собою, з…