Планка — це найпростіша і водночас дуже складна вправа, яка може виконувати кожна жінка вдома, інформує Ukr.Media. По-перше, для цієї вправи не потрібно ніяких додаткових атрибутів, тільки ви і ваше тіло, а, по-друге, ця вправа не займає багато часу, але…
М'язи тазового дна можна сміливо назвати найважливішими в жіночому організмі. Вони відповідають за підтримку органів малого таза, контролюють сечовиділення і безпосередньо впливають на здатність отримувати сексуальне задоволення. Здавалося б, уже давно знайдено рішення, як тримати їх у тонусі. Але не…
Українською вийшла книга “Бріджертони. Пропозиція джентльмена” — продовження популярної серії американської письменниці Джулії Куїнн про пригоди родини Бріджертонів, яку екранізували Netflix. “Бріджертони. Пропозиція джентльмена” — третя книга з серії, яка ляже в основу нового сезону та розкаже про романтичні пригоди…
Зіткнулися з необхідністю швидко прибрати запах поту з одягу без прання? Існує досить просте вирішення цієї проблеми, інформує Ukr.Media. Так, наприклад, можна приготувати спеціальну пасту з соди. Для цього вам знадобиться трохи розвести її водою, а потім нанести на особливо…
Ідеальний запах будинку — той, який ви не відчуваєте, знаходячись усередині, але чітко помічаєте, варто зайти в будинок з вулиці. Щоб домогтися цього, спочатку необхідно усунути всі потенційні джерела неприємних запахів, інформує Ukr.Media. Закип'ятіть воду Простий і ефективний трюк: поставте…
Фото: УЄФА 20 серпня відбулися перші матчі плей-оф кваліфікації Ліги чемпіонів УЄФА. Під час трансляції матчів гімн турніру, який звучить у відеозаставці перед стартом зустрічі, був змінений у новому сезоні. У новій версії композиції зроблено акцент на вокальну частину. Про…