Avatar photo

INFBusiness

Три серйозні помилки: дієтологи розповіли про проблеми під час схуднення

Наприклад, небезпечний сам факт різкого переходу на кардинально нове харчування. Підтримувати інший режим складно, і відбувається зрив, інформує Ukr.Media. Незнання справжньої енергетичної цінності продуктів — одна з причин помилок під час схуднення. Багато людей купують корисні продукти, проте не цікавляться,…

Core-тренування — що це і чим воно корисне для нашого тіла

Зараз часто можна зустріти згадки про м'язи кора. Але які м'язи можна назвати м'язами кора навіщо і як їх тренувати? Розберімося з цими питаннями, інформує Ukr.Media. Що ж таке кор, як і навіщо його тренувати? "Соге" — це слово, що…

“Магічна трансформація”: Що буде якщо присідати щодня більше ніж сто разів, використовуючи лише власну вагу

В інтернеті ми знаходимо фото, що манять, автори яких показують, як виконують щодня якусь "чарівну вправу" і через місяць з ними відбувається "магічна трансформація". Деякі з цих авторів доходять до виконання тисяч присідань чи віджимань на день, і за місяць…

Айо Едебірі — перспективна молода актриса і нова ікона стилю

За останні роки термін It-girl став дещо розмитим та знецінився, але коли мова йде про Айо Едебірі, це визначення пасує їй ідеально. Американська акторка та сценаристка стала відомою завдяки ролі Сідні Адаму в серіалі “Ведмідь”, але її успіхи не обмежуються…

Обробна дошка буде, як нова: 7 простих та ефективних способів відмити приладдя

Обробна дошка — це одне з найважливіших кухонних приладь. Однак із часом вона забруднюється і втрачає свій зовнішній вигляд. Як же можна очистити та відмити обробну дошку, зробивши її знову як новою? Пропонуємо 7 лайфхаків, які стануть у пригоді кожній…

“Так роблять в Африці”: Найкрутіший спосіб зберегти їжу холодною без електрики

Хочете вірте, хочете ні, але вам не потрібний холодильник, щоб продукти залишалися холодними. Просто візьміть кілька керамічних горщиків, пісок та воду, і ви отримаєте портативний неелектричний міні-холодильник власноруч перевірений часом, інформує Ukr.Media. Врешті-решт люди зберігали їжу протягом тисяч років, перш…