Колаген — один із тих Атлантів, на яких тримається наша молодість. Цей білок є будівельним матеріалом організму, він з'єднує клітини між собою і підтримує їх форму, інформує Ukr.Media. Якщо цієї речовини в організмі не вистачає, то шкіра стає тьмяною та…
Досвідчені охоронниці краси та збереження молодості добре знають, що в боротьбі за ідеальний зовнішній вигляд найкраще себе зарекомендували натуральні компоненти. Якщо вивчити склад якісного крему або маски для обличчя, можна побачити продукти, які легко знайдуться у вас на кухні. Експерти…
Нависла повіка — поширена анатомічна особливість, коли шкіра рухомої повіки опускається частково або повністю. Це може бути віковою зміною через втрату пружності м'язів, але часто зустрічається і як вроджена риса, інформує Ukr.Media. Багато жінок із навислими повіками звертаються до корекційних…
Біг при максимальних температурах дуже небезпечний, тому потрібно дотримуватися кількох важливих правил, інформує Ukr.Media. Щоліта нас накриває спекою і цей час стає серйозним випробуванням для всіх, хто займається спортом на відкритому повітрі. Фізичне навантаження в жарку погоду мало кому приємне,…
Для того, щоб опрацювати прес і зменшити розмір живота, не обов'язково ставати фітнес-маніяком. Існують спеціальні техніки дихання, що впливають на тіло не менш ефективно, ніж популярні вправи, інформує Ukr.Media. Давайте будемо чесними: мало хто з нас задоволений своєю формою живота.…
Завдяки регулярним тренуванням в басейні зв'язки і сухожилля набувають одночасно міцність і еластичність, а мускулатура тіла стає істотно більш витривалою. Плавання є одним з кращих видів фізичної активності для зміцнення серцево-судинної системи, підвищення сили і працездатності м'язів, інформує Ukr.Media. При…