Якщо у вас немає кондиціонера, пережити літню спеку допоможе одна маленька хитрість з пляшкою води, інформує Ukr.Media. Необхідно заморозити воду у пластиковій пляшці та поставити її перед вентилятором. Цей спосіб дозволяє охолодити приміщення одразу на кілька градусів. Якщо ж у…
Більшість людей міркують про шкоду продуктів лише в контексті того, що в них відсутні корисні речовини й вони сприяють набору ваги, інформує Ukr.Media. Однак деяка їжа крім цього також негативно впливає на мозок: загальмовує його роботу і навіть провокує втому.…
Відомо, що проблема зайвої ваги насамперед пов'язана із питаннями харчування. Обід — один з основних прийомів їжі протягом дня: він повинен насичувати організм корисними речовинами, давати сили та енергію. Витрата калорій залежить від характеру роботи, наприклад, у спортсменів енерговитрати вищі,…
Метеоризм (від грецького – здуття) – надлишкове скупчення газів у кишечнику. Проявляється здуттям живота, можливо рясне («вибуховий») виділення великої кількості газів, інформує Ukr.Media. Симптоми метеоризму і методи позбавлення У здорової дорослої людини в шлунку і кишечнику міститься близько 1 літра…
Деякі з нас мислять поняттями дефіциту. Вони кажуть: "Мені винні грошей", "Я весь у боргах", "У мене ніяк не виходить заробити велику суму". Самі того не підозрюючи, вони запускають бумеранг безгрошів'я. Адже всі думки та дії, які ми робимо сьогодні,…
Однією з важливих складових успіху є продуктивна робота. Однак не кожен з нас здатний повною мірою зрозуміти, що потрібно робити, і як себе вести, щоб робота приносила задоволення і вагомий заробіток, інформує Ukr.Media. Продуктивність дуже важлива в житті. Уміння швидко…