Скільки калорій можна спалити стрибаючи на скакалці
Прості вправи можуть допомогти залишатися у формі і схуднути. І один з найкращих способів зігнати накопичений за час карантину жир — це стрибки зі скакалкою, інформує Ukr.Media. Індійські фахівці розповіли, скільки калорій вони допомагають спалити. Запит на домашні вправи і…