Експерти прагнуть переконати українців у тому, що універсальність спортивного взуття може завдати шкоди самопочуттю, незважаючи на уявне відчуття комфорту, інформує Ukr.Media. Сьогодні величезна кількість людей змінила підбори на кеди заради пристосування до активного способу життя. А фахівці з етикету просять…
Багато людей впевнені: тренування натщесерце допомагають схуднути швидше. Будується ця теорія на твердженні, що до сніданку у людини знижені запаси глікогену — основного джерела енергії. І щоб їх не витрачати, організм активніше використовують жири, що і призводить до зниження ваги,…
Розтяжка — основа майже кожного спорту. Вона допомагає розім'яти м'язи перед тренуванням і робить їх еластичними, а саме розтягнуті м'язи дають гарний рельєф, інформує Ukr.Media. Але розтяжка може бути й самостійним видом спорту, адже вона корисна і спалює багато калорій.…
Хтось ладен посперечатися, що 1990-ті були найкращими роками в житті людства. Молоде покоління дізнається про це запаморочливе десятиліття через культуру, яка подарувала світові запальні ритми ікон поп-музики, саркастичні жарти з епізодів “Друзів” і низку прекрасних фільмів. У цьому матеріалі згадуємо…
Мабуть, найпопулярніша тканина, яка використовується для пошиття постільної білизни — бавовна, інформує Ukr.Media. З цієї причини ми вирішили поділитися порадами з прання бавовняних підковдр і простирадл, адже кожній господині хотілося б дізнатися, як привести комплект до ладу, водночас не зіпсувавши…
У ресторанах і кафе посуд блищить і виблискує, хоча його використовують безліч разів за день, інформує Ukr.Media. А ось тарілки вдома швидко тьмяніють і втрачають свій вигляд. Але важливо враховувати, що в ресторанах намагаються не використовувати посуд із візерунками, які…