Як прати подушки Підібрати правильну подушку значить забезпечити себе комфортним сном, а дотримуватися принципу догляду за нею – проявити турботу про здоров'я. Неправильне чищення речей з наповнювачем призведе до втрати необхідних властивостей. Подушка може стати скупченням бактерій, джерелом алергенів і…
Усім нам знайома ситуація, коли зуби починають гостро реагувати на кислі, холодні чи гарячі страви. Чутливість може змінюватися з різних причин, але важливо зрозуміти, як вирішити цю проблему, щоб не відмовлятися від улюблених продуктів. Без допомоги фахівця в цьому питанні…
Результати наукового дослідження показали, що деякі люди можуть зруйнувати своє здоров'я, якщо будуть постійно починати свій день рано вранці. Причина прихована в індивідуальному режимі біологічного годинника, закладеного в кожній людині, інформує Ukr.Media. Люди в усьому світі діляться на три умовні…
"Приємно поговорити з розумною людиною" — фраза, яка знайома всім. Але в кожному жарті лише частина жарту. То чому ми говоримо із самими собою? Як визначити цю тонку грань, коли розмови вголос стають ознакою хвороби, інформує Ukr.Media. Якщо на вас…
Починати день із правильних ранкових ритуалів — це не лише спосіб підняти настрій, а й відкрити двері для позитивних змін у житті. Експерти пропонують кілька простих, але ефективних ритуалів, які здатні привернути успіх, фінансовий достаток і процвітання, інформує Ukr.Media. Ранковий…
Занадто часто жінки стикаються з перешкодами в кар'єрі, які обмежують їх просування по службових сходах. Багато з цих перешкод засновані на культурних і соціальних "істинах", які насправді є міфами. Ось деякі з міфів, які зазвичай перешкоджають жінкам досягти кар'єрних цілей,…