Avatar photo

INFBusiness

«Ці два простих способи допоможуть вам розслабитися»: дихальні техніки при стресі, які допомагають розслабитися

Щодня ми стикаємося з різними стресовими ситуаціями. Існує багато стратегій, які допомагають нам впоратися з цими проблемами. Дихання значною мірою сприяє зняттю стресу. У розслабленому стані вдихання дозволяє кисню надходити в тіло, що є необхідним для функціонування органів, підтримки життєздатності…

Леді Гага від А до Я: біографія співачки в цікавих фактах

28 березня відзначається як день народження Леді Гаги , однієї з найяскравіших і різнобічних фігур у сучасній індустрії розваг. Її музика, образи та виступи змінили сприйняття поп-культури, і її вплив на світову сцену залишається значним. Ми вшановуємо цю подію алфавітною…

Вчені зі США назвали спосіб зробити жирну їжу більш корисною для організму

Експерти з Університету Пенсільванії (США) повідомили, що додавання спецій в продукти з високим вмістом жирів і вуглеводів може зменшити їх згубний вплив на здоров'я, зазначає Ukr.Media . Багата калоріями їжа викликає запальну реакцію в організмі. Це хронічне запалення може призвести…

Президент Федерації стрибків у воду України Ігор Лісов: Нам є з ким поїхати на Олімпіаду

< img src = "" Alt = "Президент Федерації стрибків у воду України Ігор Лісов: Ми з ким поїдемо на Олімпіаду" >Фото: ФБ Ігоря Лісова < p >Нещодавно, наприкінці березня, завершився завершальний етап відбору до збірної України зі стрибків у…

На фронті загинув гравець клубу з американського футболу

< img src = "" Alt = "на лицьовій вбитий гравець клубу з американського футболу "Вінницькі Вовки" > ~Фото: T.me/vinnytsiawolves < P > У Курській області гравець аматорського клубу американського футболу “Вінниця” Вовки», загинув Дмитро Левицький. Цю інформацію поширили клубні…

Не тільки кефір: лікарі склали список продуктів, багатих пробіотиками

Багато людей вважають, що пробіотики присутні виключно в молочних напоях, таких як йогурт і кефір. Однак існує цілий ряд інших продуктів, у яких багато цих корисних мікробів. Гастроентерологи розкрили інформацію про маловідомі, але дуже ефективні джерела пробіотиків, передає Ukr.Media .…