Учені з’ясували, що смартфони впливають на сон не так, як вважалося раніше
Не лише генетика: який вплив має їжа та сон на зріст дитини, пояснили лікарі
Як ритм «сови» впливає на красу та здоров’я
5 корисних і 5 шкідливих видів спортивних навантажень для здоров’я людини
Чому взимку можна спалити набагато більше калорій, ніж в теплу пору року
Як часто можна вживати в їжу макаронні вироби без шкоди для здоров’я
Божевільне жироспалювання — молочний чай
«Я хоробра 27 років потому», – відома гімнастка зізналася, що її зґвалтували у 15-річному віці
Інструкторка з йоги показала, як треба діставати руками до пальців ніг — схоже, ми все життя робили це неправильно
Чи правда, що замість хліба краще вживати тонкий лаваш, якщо ви на дієті
