Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

Запах поту: чому наше тіло виділяє запахи, які нам не завжди подобаються,…

Запах поту: чому наше тіло виділяє запахи, які нам не завжди подобаються,…

admin Чер 12, 2025

Потовиділення служить вирішальним механізмом регулювання температури тіла. Коли температура тіла підвищується, воно виробляє рідину, відому…

Інсульт: 6 важливих кроків для захисту, поради яких дає провідний кардіолог

Інсульт: 6 важливих кроків для захисту, поради яких дає провідний кардіолог

admin Чер 12, 2025

Десять років тому 38% людей, які перенесли інсульт, були віком до 65 років. Цей віковий…

Чому лимон та гарячий чай – не найкраща пара: розгадуємо таємницю цієї…

Чому лимон та гарячий чай – не найкраща пара: розгадуємо таємницю цієї…

admin Січ 24, 2025

Люди, які люблять гарячий чай з лимоном і п’ють його в необмежених кількостях, навіть не…

Чим небезпечний сидячий спосіб життя і як з ним боротися

Чим небезпечний сидячий спосіб життя і як з ним боротися

admin Січ 24, 2025

Не сподівайтеся, що абонемент у фітнес-клуб вас врятує — проблему потрібно вирішувати на місці. На…

Вчені розвіяли міф про те що пізній час приймання їжі впливає на…

Вчені розвіяли міф про те що пізній час приймання їжі впливає на…

admin Січ 24, 2025

Прийнято вважати, що пізній час приймання їжі ввечері сприяє набору ваги, але вчені констатують: час,…

Який фітнес точно не зашкодить організму та чим небезпечна скандинавська ходьба з…

Який фітнес точно не зашкодить організму та чим небезпечна скандинавська ходьба з…

admin Січ 24, 2025

Рух це життя. Це не просто слова. Наше тіло спочатку Створено для того, щоб рухатися.…

Чому небезпечно часто заварювати чай у пакетиках

Чому небезпечно часто заварювати чай у пакетиках

admin Січ 24, 2025

Пакетований чай може стати джерелом небезпеки через вивільнення сотень мільйонів наночастинок пластику при частому заварюванні,…