Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

Ковток здоров’я: як чай і шоколад рятують ваше серце

Ковток здоров’я: як чай і шоколад рятують ваше серце

admin Чер 10, 2025

Поєднання чаю та шоколаду може позитивно впливати на серцево-судинну систему. Життєво важливим компонентом, відповідальним за…

«Порятунок від судом у воді»: Що робити, якщо судоми в ногах під…

«Порятунок від судом у воді»: Що робити, якщо судоми в ногах під…

admin Чер 10, 2025

Судоми під час плавання є досить поширеним явищем. Мимовільні скорочення м’язів, сильний біль і відчуття,…

“Навчив батьків легко підніматися сходами”: Тепер вони доходять до квартири без зупинок…

“Навчив батьків легко підніматися сходами”: Тепер вони доходять до квартири без зупинок…

admin Січ 13, 2025

Мої батьки живуть у звичайній п’ятиповерхівці, і так сталося, що їхня квартира знаходиться на верхньому…

Експерти розповіли, чи можна отримати колаген з їжі

Експерти розповіли, чи можна отримати колаген з їжі

admin Січ 13, 2025

Дізнайтеся це, перш ніж ганятися за продуктами і добавками з колагеном, інформує Ukr.Media. Чи можна…

Цей літній овоч найкращий для зниження холестерину і зайвої ваги

Цей літній овоч найкращий для зниження холестерину і зайвої ваги

admin Січ 13, 2025

Серед сезонних овочів літа, одним з кращих борців з підвищеним холестерином і зайвою вагою є…

Експерти пояснили, як швидко треба з’їдати відкриту пачку чипсів

Експерти пояснили, як швидко треба з’їдати відкриту пачку чипсів

admin Січ 13, 2025

Чипси краще не зберігати у відкритому пакуванні, попередили хіміки. Експерти підкреслили, що конкретних правил і…

Як саме треба гуляти людям похилого віку, щоб не хворіли ноги, а…

Як саме треба гуляти людям похилого віку, щоб не хворіли ноги, а…

admin Січ 13, 2025

Літнім людям, як нікому іншому, треба частіше гуляти. При цьому ситуація складається зазвичай навпаки —…