Ми хотіли б ще раз наголосити на важливості достатнього сну та обговорити проблеми зі здоров’ям, які в першу чергу пов’язані з безсонням, як повідомляє Ukr.Media. Дійсно, у сучасному швидкоплинному світі люди часто опиняються перевантаженими: потрібно виконати безліч завдань, а часу…
Не буде перебільшенням стверджувати, що функціональність печінки є вирішальною для роботи всіх систем нашого організму. Цей орган діє як невидимий бар’єр, завжди пильний та готовий захищатися від будь-якої потенційної шкоди. Як повідомляє Ukr.Media, сьогодні багато людей обмежують роль печінки лише…
Неприємний запах з рота викликає виразно негативну реакцію у оточуючих. Галітоз може не лише викликати негативні реакції, але й призвести до того, що люди активно уникають близького спілкування, що призводить до соціальної ізоляції. У робочому середовищі він може підірвати довіру,…
Ідея про користь омега-3 жирних кислот стала загальноприйнятою як у наукових колах, так і серед любителів здоров’я. Часто стверджується, що омега-3 допомагають зменшити запалення, зміцнити серцево-судинну систему та покращити загальний стан здоров’я. Проте, нещодавні дослідження з Великої Британії показують, що…
Команда дослідників зі Сполучених Штатів визначила, що сон у приміщенні з будь-яким освітленням пов’язаний з ожирінням. Крім того, це може спровокувати інші серйозні проблеми зі здоров’ям, як повідомляє Ukr.Media. Навіть м’яке сяйво нічника в спальні людини вночі підвищує ризик виникнення…
Деякі серйозні захворювання, такі як інсульт, можна виявити за станом ніг, повідомляє Ukr.Media. Цією інформацією поділився Ден Баумгардт, старший викладач Школи фізіології, фармакології та неврології Брістольського університету. Він зазначив, що під час кору висип зазвичай поширюється на стопи та пальці…
Уявіть собі такий сценарій: ви давно мріяли про певний аромат, нарешті знайшли його та купили за чималу ціну, але після нанесення у вас починає боліти голова. Так само запах парфумів вашого колеги також може викликати дискомфорт. Що викликає це явище,…
Ви, можливо, помітили, що після пропуску сніданку або вживання солодкого перекусу ваш настрій може значно змінитися, що призводить до почуття дратівливості, втоми або навіть тривоги. Це не просто випадковість. Наш вибір їжі має прямий і суттєвий вплив на наше психічне…
У літні місяці багато людей вирушають у подорожі автомобілем, і навіть поїздка до будинку для відпочинку може зайняти чимало часу. Однак, поспіхаючи швидко дістатися до місця призначення, легко забути про своє здоров’я. Тривале перебування в транспортному засобі може негативно вплинути…
В останні роки з’явилася безліч суперечливої інформації щодо лактози, цукру, що міститься в молоці та молочних продуктах. Багато хто стверджує, що більшість дорослих не здатні її перетравлювати, стверджуючи, що молоко шкідливе для нашого травлення. Однак такі загальні твердження не є…