Здорове життя
Новини медицини та поради щодо здоров’я
Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знанняАквааеробіка для вагітних. Навіщо вона потрібна?
З басейну неможливо вийти незадоволеним. Вода щоразу дарує відчуття свіжості, визволення, наповненості. Адже вона є…
Чому фрукти не завжди корисні
З’їдаючи занадто багато фруктів, ви можете набрати зайву вагу та зіпсувати зуби, попереджають вчені з…
Як правильно їсти груші, щоб принести користь організму
Солодка груша пропонує численні переваги для здоров’я людини. Вона багата на клітковину, сприяє схудненню та…
Як раннє пробудження впливає на нас
Існує повір’я, що ранній підйом о 4-5 ранку може значно підвищити продуктивність людини, оскільки день…
Як зрозуміти, що літні батьки більше не можуть жити самі
Моїм батькам ще немає й 70, і я не вважаю їх старими; на мою думку,…
«Ліки майбутнього»: знайдено простий спосіб зменшити чутливість до болю
Спостереження за природними ландшафтами у віртуальній реальності допомагає знизити больову чутливість, особливо у людей, які…
«Вони не просто псують вам настрій»: як токсичні люди впливають на ваше…
Люди, які випромінюють негатив навколо себе, можуть не лише послабити наш настрій, але й прискорити…


























