Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

Як правильно харчуватися цілий рік? Осінь

Як правильно харчуватися цілий рік? Осінь

admin Вер 11, 2025

Хоч би що говорили чоловіки про те, що жінка хоче літа взимку і мріє про…

Чому кашемір цінніший за вовну?

Чому кашемір цінніший за вовну?

admin Вер 9, 2025

Кожна жінка знає ціну якісним речам. І одяг із кашеміру є одним із таких. Так,…

«Відчуття швидкого старіння»: Пандемія коронавірусу буквально постарила мозок людей

«Відчуття швидкого старіння»: Пандемія коронавірусу буквально постарила мозок людей

admin Лип 28, 2025

З початку пандемії COVID-19 численні люди відчули відчуття значного старіння, і нещодавнє дослідження підтверджує, що…

Нове масштабне дослідження розвінчує популярний міф про 10 000 кроків

Нове масштабне дослідження розвінчує популярний міф про 10 000 кроків

admin Лип 28, 2025

Виявляється, що щоденні 10 000 кроків не є обов’язковими для покращення здоров’я. До такого висновку…

Названо прості способи зменшення холестеринових бляшок

Названо прості способи зменшення холестеринових бляшок

admin Лип 28, 2025

Накопичення холестеринових бляшок у кровоносних судинах підвищує ризик серйозних проблем зі здоров’ям, таких як нейропатія,…

Вчені назвали дієту, яка ефективно знижує рівень «поганого» холестерину

Вчені назвали дієту, яка ефективно знижує рівень «поганого» холестерину

admin Лип 28, 2025

Нещодавнє дослідження, проведене вченими з Університету Сіднея (Австралія), вказує на те, що вегетаріанська дієта пов’язана…

Вчені назвали причину, чому люди погано почуваються після сну

Вчені назвали причину, чому люди погано почуваються після сну

admin Лип 27, 2025

Для деяких людей ранкове пробудження може бути досить складним завданням, і нещодавнє дослідження, проведене швейцарськими…