Британські медики визначили три напої, які допомагають контролювати рівень цукру в крові, передає Ukr.Media . У разі діабету 2 типу організм відчуває труднощі з виробленням достатньої кількості інсуліну. Ця неадекватність може спричинити різке підвищення рівня цукру в крові, що потенційно…
Уявіть собі життя з діабетом протягом тривалого часу, навіть не підозрюючи про це. Зверніть пильну увагу на цей незвичайний симптом хвороби; нарешті може спонукати вас записатися на прийом до ендокринолога, передає Ukr.Media . Найбільш поширеними ознаками діабету є сильна спрага…
Уявіть, що ви живете з діабетом протягом тривалого періоду, але не усвідомлюєте цього. Зверніть увагу на цей незвичайний симптом захворювання; це може нарешті спонукати вас записатися на прийом до ендокринолога, передає Ukr.Media . Найбільш поширеними ознаками діабету є сильна спрага…
Якщо ми постійно споживаємо бідні на поживні речовини продукти, де не вистачає необхідних мікроелементів, ми отримуємо лише калорії, що може призвести до збільшення ваги, передає Ukr.Media . Зловживання овочами і фруктами може призвести до збільшення ваги, а тяга до їжі…
Після тренування, коли ви спітніли, душ необхідний не лише для усунення запахів. Це також корисно для вашого організму, повідомляє Ukr.Media . Доктор Ашіш Шарма, доктор медичних наук, підкреслює, що спітніла шкіра може поширювати бактерії по всьому тілу, які можуть швидко…
Вершкове масло часто сприймається негативно, але при помірному вживанні воно не становить небезпеки для здоров’я, повідомляє Ukr.Media . Це більш поживний варіант порівняно з маргарином. На відміну від маргарину, він не містить трансжирів, які зазвичай містяться в печиві, тістечках і…
Як передає Ukr.Media, значна кількість людей з діабетом хвилюються, чи може тривале перебування на сонці підвищити рівень цукру в крові. Експерти стверджують, що сонячні опіки можуть призвести до підвищення рівня цукру в крові. Вони викликають запалення, спонукаючи організм виробляти кортизол,…
Останні рекомендації медичних працівників — сомнологів, кардіологів і неврологів — рекомендують спати не менше 7-8 годин щоночі для підтримки здоров’я серцево-судинної системи, нормального функціонування нервової системи та зниження ризику ожиріння та діабету 2 типу, передає Ukr.Media . Проте дослідники з…
Цей текст — не просто історія схуднення, це збірка чесних спостережень та висновків, які я зробила протягом своєї трансформації. Сподіваюся, мої думки будуть корисними для тих, хто теж прагне змін у своєму житті, інформує Ukr.Media. Регулярно займаючись з тренером у…
Давно знайоме всім правило про те, що після 18 години не можна їсти, якщо хочеш зберегти плоский живіт і круті стегна, можна сміливо забути. Нарешті лікарі-гастроентерологи і дієтологи дозволили людям, які працюють, їсти не перед виходом з офісу, а вдома…