Яблука відомі як смачний, корисний і поживний продукт, інформує Ukr.Media. Однак багато людей при вживанні яблук роблять поширені помилки, які знижують їхню користь. Пестициди Більшість дерев обробляються під час дозрівання плодів, і яблуні не виняток. Наприклад, пестициди можуть бути небезпечні…
Розтяжка — дуже корисна і важлива для нашого тіла фізична вправа. Регулярні заняття розтяжкою забезпечують якісне і швидке відновлення м’язів, знижують ризик травм під час силових тренувань, покращують рухливість суглобів і поставу, а також допомагають прибрати “затискачі” в спині і…
Мрієте про струнку фігуру і тонку талію? У цих питаннях вам допоможе простий спортивний інвентар — обруч. Ми розповімо, які бувають обручі, а також про користь і шкоду занять із цим тренажером, інформує Ukr.Media. У народі також відома ще одна…
Червоне вино частіше, ніж біле, викликає неприємні відчуття. Після вживання напою у багатьох виникають головні болі, навіть якщо кількість випитого була невеликою. Виявляється, у цього є наукове пояснення, інформує Ukr.Media. Дослідники з Каліфорнійського університету дійшли висновку, що речовина кверцетин, яка…
Тренди у сфері ЗСЖ змінюються постійно. Через соціальні мережі в наше життя часто проникають звички, які лише здаються здоровими. Насправді ж вони шкодять самопочуттю і не приносять користі для організму. Розповідаємо про 6 трендів ЗСЖ, які вже давно не актуальні,…
Зашлакованість товстої кишки – причина багатьох захворювань. З-за розладів травлення в організмі застоюються відходи життєдіяльності, а це, в свою чергу, веде до інтоксикації, передає Ukr.Media. “Зашлакованістю” називають стан, при якому погано переварені харчові маси відкладаються в пристінковому просторі прямої кишки…
Печінка — це єдиний орган, у якому закладено механізм самовідновлення. Але негативні впливи, яких зазнає ця частина організму, не дають їй швидко запускати процес регенерації, інформує Ukr.Media. Для того, щоб печінка була здоровою тривалий час, важливо не навантажувати її токсичними…
Як зараз пам’ятаю тренажерний зал в шостому класі. На самому початку навчання всі учні пройшли тест на рівень фізичної підготовки. Одною з вправ тесту було підтягування на турніку. Я пам’ятаю, як я нервував, стоячи в черзі. Я був товстою дитиною.…
Давно відомо, що шоколад у великих кількостях призводить до набору ваги, руйнування зубів, підвищення рівня холестерину, розвитку серцево-судинних захворювань і діабету 2 типу. Але чи може ця солодкість призвести до летального результату? Про це розповіли експерти, інформує Ukr.Media. Доктор Навід…
Люди з відсутніми зубами зможуть виростити нові, стверджують японські стоматологи. Вони тестують новаторський препарат, який має стати альтернативою зубним протезам та імплантатам, інформує Ukr.Media. Про це розповідає Кацу Такахаші, завідувача відділення хірургії порожнини рота в Медичному дослідницькому інституті лікарні Кітано…