Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

Ця олія у багато разів корисніша за оливкову.

Ця олія у багато разів корисніша за оливкову.

admin Лип 11, 2025

Кожен вид рослинної олії має свої особливості. Наприклад, оливкова олія багата на мононенасичені жири, які…

Оливкова олія натщесерце: спростування обіцянок популярних блогерів

Оливкова олія натщесерце: спростування обіцянок популярних блогерів

admin Лип 11, 2025

Здоровий спосіб життя часто призводить до пошуку простих рішень або практик, які нібито приносять значну…

Рефлекс чи хвороба: в яких випадках позіхання може бути небезпечним?

Рефлекс чи хвороба: в яких випадках позіхання може бути небезпечним?

admin Тра 1, 2025

Позіхання – цілком нормальне явище, як зазначає Ukr.Media. Люди можуть позіхати вранці або після напруженого…

«Сови» та «жайворонки»: хто здоровіший – наукові факти про сон і психіку

«Сови» та «жайворонки»: хто здоровіший – наукові факти про сон і психіку

admin Кві 30, 2025

Вам важко прокидатися вранці, але з настанням вечора ви відчуваєте приплив енергії, ефективність і готовність…

Лікарі перерахували небезпечні помилки при укусі кліща

Лікарі перерахували небезпечні помилки при укусі кліща

admin Кві 30, 2025

Щоб запобігти зараженню кліщовими хворобами, рекомендується не намагатися висмикувати кліща, припікати його або наносити олію,…

Що робити, якщо ви випадково порізалися ножем на кухні

Що робити, якщо ви випадково порізалися ножем на кухні

admin Кві 30, 2025

Під час використання дуже гострого ножа легко отримати травму, якщо ви на мить відволіклися під…

Як врятувати свою печінку: просто та без нудної науки

Як врятувати свою печінку: просто та без нудної науки

admin Кві 29, 2025

Погляньмо правді в очі: ми схильні думати про свою печінку лише тоді, коли лікар починає…