Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

Чи допомагає вітамін С при застуді?

Чи допомагає вітамін С при застуді?

admin Лип 6, 2025

Чи допомагає вітамін С при застуді? Загальновідомо, що вітамін С, також відомий як аскорбінова кислота,…

Яке домашнє тренування допоможе вам полегшити симптоми мігрені без ліків?

Яке домашнє тренування допоможе вам полегшити симптоми мігрені без ліків?

admin Лип 6, 2025

Відрізнити мігрень від стандартного головного болю може бути складно, проте мігрені мають чіткі ознаки, які…

Прокинься мудрим, живи весело: маленькі хитрощі для великого дня

Прокинься мудрим, живи весело: маленькі хитрощі для великого дня

admin Кві 12, 2025

Уявіть собі: лунає будильник, і ви вистрибуєте з ліжка, як супергерой, повністю готовий прийняти цей…

Бактерії та порізи: експерти пояснюють, чим небезпечні тріщини та відколи на посуді

Бактерії та порізи: експерти пояснюють, чим небезпечні тріщини та відколи на посуді

admin Кві 12, 2025

Посуд є важливою складовою нашого повсякденного існування. Тим не менш, пошкоджений посуд може становити серйозну…

Чим небезпечні огірки для нашого організму

Чим небезпечні огірки для нашого організму

admin Кві 12, 2025

Низькокалорійні огірки є джерелом аскорбінової кислоти, корисних харчових волокон і зволоження. Однак, незважаючи на їх…

Чи погіршується пам’ять з віком? 4 вітаміни та мінерали, які допоможуть його…

Чи погіршується пам’ять з віком? 4 вітаміни та мінерали, які допоможуть його…

admin Кві 12, 2025

Як часто ви чули, як люди стверджують, що в них погана пам’ять? Це почуття висловлюють…

Лікарі застерігають від прийому ряду вітамінів увечері перед сном і пояснюють причини

Лікарі застерігають від прийому ряду вітамінів увечері перед сном і пояснюють причини

admin Кві 12, 2025

Мільйони людей щодня споживають вітаміни, щоб покращити самопочуття, допомогти у відновленні після хвороби або зміцнити…