Ароматична ванна – чудовий спосіб розслабитися після виснажливого дня. Ці засоби посилять цей досвід, роблячи його одночасно приємним і корисним. Однак з деякими варіантами рекомендується бути обережним.
Тепла вода та купання позитивно впливають не лише на емоційне благополуччя, але й допомагають полегшити безсоння та тонізувати м’язи. Існує широкий вибір косметичних засобів, які віддають перевагу ті, хто надає перевагу догляду за собою. Ukr.Media розповідає, які з них є найбільш підходящими, а до яких слід ставитися обережно.
Англійська сіль
Її склад відрізняється від складу морської чи кухонної солі, що робить її ідеальним вибором для ванн. Вона полегшує дискомфорт у втомлених м’язах, зменшує запалення та мінімізує набряки по всьому тілу. Крім того, вона підвищує еластичність та зволоження шкіри. Дехто вважає, що вона допомагає відновлювати рівень магнію в організмі, хоча ця думка не є загальноприйнятою серед вчених. Тим не менш, не можна заперечувати, що англійська сіль є ідеальним доповненням до води для ванн.
Бомби та морозиво
Це одні з найулюбленіших продуктів сучасних жінок. Цілі магазини присвячені створенню цих «вибухових» засобів для купання. Як правило, високоякісні версії містять натуральні ефірні олії, поживні інгредієнти та концентрати. Вони служать не лише естетичній меті, але й терапевтичній, роблячи шкіру м’якшою та тонізованішою.
Однак, експерти з дерматології попереджають, що бомбочки з бульбашками не завжди безпечні для здоров'я. Щоб уникнути потенційних проблем, обирайте продукти на основі харчової соди та лимонної кислоти та перевірте, чи містять вони корисні інгредієнти. Уникайте тих, що містять перекис водню, блискітки, синтетичні ароматизатори та штучні барвники.
Ефірна олія
Ефірні олії, що широко використовуються в косметиці, можуть похвалитися низкою корисних властивостей. Однак, вони мають обмеження щодо використання в нерозведеному вигляді, оскільки можуть спровокувати алергію або хімічні опіки. На щастя, їхні шкідливі компоненти нейтралізуються під час ванни. Олія чайного дерева не рекомендується, але чудово підійдуть олії лаванди, ялиці, кедра або персика.
Харчова сода
Його зазвичай додають для полегшення подразнення та запалення, спричинених грибковими інфекціями або іншими патогенами. Він також ефективний при шрамах від акне. Харчова сода розгладжує шкіру, роблячи її м’якою та еластичною.
Людям із серцево-судинними захворюваннями слід бути обережними! Рекомендується проконсультуватися з медичними працівниками та уникати надмірного перебування у гарячих ваннах.
Джерело: ukr.media
