Тренажерні зали, групові заняття, персональний тренер — це чудово! Коли маєш можливість не лише підтримувати свою фізичну форму, а також спілкуватися з людьми, змінювати обстановку, це не може не радувати і не надихати, інформує Ukr.Media. Проте, бувають обставини, які не…
Звідки взагалі з’являється живіт, який нагадує мішок? Насправді ця ознака вказує не лише на зайву вагу, але і на деякі особливості здоров’я. Зокрема підвищений стрес сприяє відкладенню жиру в області живота, інформує Ukr.Media. Існує навіть спеціальний термін — кортизоловий живіт,…
Кофеїн може протистояти певним ефектам, які алкоголь чинить на організм, що знижує ризик розвитку алкогольної залежності. Таких висновків дійшла група вчених, інформує Ukr.Media. Для вивчення впливу кофеїну та алкоголю на мозок дослідники провели експерименти на гризунах. Тварин розділили на кілька…
Артеріальний тиск природним чином коливається протягом дня і ночі, але його аномально високі показники вранці можуть вказувати на те, що у людини підвищений ризик серцево-судинних порушень, інформує Ukr.Media. Кров’яний тиск самостійно піднімається і опускається залежно від часу доби. Вночі, коли…
Прийнято вважати, що «баня — запорука довгих років». Безумовно, для здорових людей і лазня, і сауна корисні (особливо для серця). Однак не варто забувати, що такі температурні умови можуть бути небезпечні, а в окремих випадках — смертельні, інформує Ukr.Media. Коли…
Тому рідко хто економить на овочах і фруктах у магазині чи вітамінних комплексах в аптеках, інформує Ukr.Media. Тут важливо зрозуміти, що не всі фармацевтичні розробки корисні для здоров’я. Окремо взяті добавки мають той самий ефект, що й припарки для мертвого.…
Вам знадобиться: 250 мл води, нагрітої до 60-70 градусів, 2 ч. л. без верху солі і широка марля. Сіль розчиняємо у воді, отримуючи при цьому 8% розчин, інформує Ukr.Media. Поки розчин охолоджується готуємо пов’язку. Для цього складіть марлю в 8…
Панорамний басейн, унікальні SPA-ритуали та незабутній відпочинок Готель RIVERWOOD Relax Park представляє оновлений Riverwood SPA — сучасний комплекс для відпочинку та відновлення, розташований у мальовничому місці всього за 2,5 години їзди від Києва. Тут, серед природи, гості можуть насолоджуватися повним…
Гранат, батьківщиною якого вважається Північна Африка і Середня Азія, знаменитий своїм винятковим складом корисних речовин. Червоні зернятка наповнені важливими вітамінами та мікро- і макроелементами, зокрема вітаміном B, цинком, магнієм. Усім тим, що потрібно для гарного самопочуття. Вживання граната допомагає підвищити…
Алкогольна залежність не щадить нікого і ніколи. Вона поступово з’їдає все: фізичне та психічне здоров’я, стосунки з родиною та друзями, роботу, інтереси, фізичну привабливість. Зрештою вона забирає головне, що є у кожної людини — її особистість, інформує Ukr.Media. Перші ознаки…