Як схуднути, якщо ввечері ви обжерливі

Як стримати нічне переїдання: практичні поради. У «синдрому нічного прийому їжі» є вагомі пояснення, але з ним можна впоратися, передає Ukr.Media . Ніч часто називають сферою блукаючого нерва — у цей період наші відчуття загострюються, і типове відчуття голоду може…