Хронічний стрес — це хронічно високий кортизол, інформує Ukr.Media. При цьому визначити, чи високий у вас кортизол, за аналізами дуже і дуже складно. Річ у тім, що є різні кортизолові реакції на різні події та стани, і одна реакція може…
Залізо відповідає за транспортування кисню між клітинами й важливе для правильного функціонування метаболізму, інформує Ukr.Media. Це тип мінералу, який жодним чином не може бути відсутнім у їжі. Нестача цієї поживної речовини в організмі може навіть спричинити такі симптоми, як втома,…
Гречана каша — одна з найпопулярніших в українців страв, інформує Ukr.Media. Однак чи в правильний час ви вживаєте її в їжу? Багато хто робить одну й ту саму помилку, коли їсть гречану кашу на вечерю. Однак насправді оптимальний час вживання…
Більшість співробітників не приділяють роботі 100% свого часу в офісі. У середньому працівники витрачають 10% робочого дня на те, щоб лазити по інтернету, листуватися з друзями або здійснювати онлайн-покупки. Таке «кибербайдикування» щорічно приносить роботодавцям до $85 мільярдів збитків, інформує Ukr.Media.…
Учасники «Океану Ельзи» оприлюднили архівний кадр, зроблений у перші роки існування колективу. На офіційній сторінці популярного українського рок-гурту з'явився чорно-білий кадр 1995 року. На старому знімку фронтмен «Океану Ельзи» Святослав Вакарчук позував із першим складом гурту, куди входили Павло Гудімов,…
Українська виконавиця Злата Огнєвич оголосила про те, що її нова пісня стала саундтреком фільму «Конотопська відьма». У вівторок, 25 червня, учасниця Євробачення та головна героїня другого сезону «Холостячки» випустила трек «Пташка» та представила ефектний кліп, інформує Ukr.Media. У музичному відео…