Уявіть собі: ви в магазині, тримаєте в руках вишукану баночку крему, спокушені обіцянками зволоження, сяйва і навіть легкої любові до себе, що відбивається від дзеркала. Однак, погляд на список інгредієнтів приводить вас у замішання: вода, гіалуронат натрію, цетеариловий спирт… це читається як список персонажів з фентезійної казки. Впізнавано, як зазначає Ukr.Media.
Насправді, формула – це суть будь-якого косметичного засобу. Вона визначає, чи отримаєте ви «вау-ефект», чи розчаруєтеся наступного дня. Сьогодні я допоможу вам легко та без зайвих турбот розшифрувати інгредієнти.
Як розібрати етикетку без лупи чи Google?
Почнемо з основного: рецептура відповідає міжнародному стандарту INCI, а інгредієнти розташовані від найвищої до найнижчої концентрації. Якщо вода (aqua) стоїть першою у списку, це означає, що вона присутня в найбільшій кількості. Це хороший знак, чи не так?
Інші важливі деталі:
Екстракти та рослинні олії представлені латиною – наприклад, Aloe Barbadensis Leaf Juice – це просто алое, позбавлене будь-яких чарів.
Синтетичні барвники та консерванти зазвичай з'являються в кінці списку – саме там ви знайдете елементи, що відповідають за аромат, колір або збереження.
Символи на упаковці схожі на значки Instagram: не тестується на тваринах, без парабенів, веганський, SPF-захист — усе це важливо.
7 найкращих інгредієнтів, з якими ви точно стикалися
Вода (Aqua) — це не суперник, а радше основа. Вона розчиняє інші інгредієнти та зволожує шкіру.
Гліцерин – це герой, який рятує ваші руки після зими. Він зволожує, пом’якшує та чудово працює в поєднанні з кислотами.
Алкоголь — справді, дещо суперечлива цифра. Якщо це етиловий спирт, він може сушити шкіру. І навпаки, цетеариловий або каприловий спирт допомагає шкірі утримувати вологу.
Гіалуронат натрію – це ваша природна альтернатива ботоксу. Він зволожує та ефективно утримує вологу в шкірі.
Ретинол (вітамін А) не для новачків. Він потужний, чудовий, але вимагає певного догляду. У поєднанні з SPF та належним доглядом за шкірою він дає дивовижні результати для шкіри старше 30 років.
Пантенол (провітамін B5) діє як аптечка в баночці. Він заспокоює, знімає запалення та ідеально підходить після перебування на сонці або вітрі.
Екстракт алое вера – ваш зелений союзник. Він живить, охолоджує, заспокоює та зменшує почервоніння. Особливо корисний, якщо ваша шкіра злегка подразнена після використання кислот або перебування на сонці.
Однак, ось інгредієнти, яких слід уникати в косметиці:
Парабени. Консерванти, що подовжують термін придатності косметики, але можуть імітувати гормони. Підозрюють, що вони порушують роботу ендокринної системи, особливо при тривалому накопиченні. Слід уникати інгредієнтів, назви яких закінчуються на -парабен.
Фталати. Часто ховаються під терміном «аромат», вони подовжують стійкість аромату. Вони можуть впливати на репродуктивне здоров'я та гормональний баланс. Особливо небезпечні під час вагітності.
Сульфати (SLS/SLES). Агресивні піноутворювачі, що видаляють жир зі шкіри та волосся. Вони можуть викликати сухість, подразнення та алергічні реакції. Не підходить для всіх типів шкіри, особливо для чутливої.
Формальдегід та речовини, що вивільняють формальдегід. Сильні консерванти, пов'язані з ризиком раку та алергії. Ви можете знайти їх у списках, таких як DMDM гіддантоїн, Quaternium-15 та інші. Уникайте, особливо, у продуктах, призначених для дітей та для щоденного використання.
Метилізотіазолінон (MI). Консервант, який часто викликає контактну алергію та дерматит. Його використання заборонено в ЄС для засобів, що не змиваються. Слід уникати його в засобах для обличчя, дитячих товарах та для чутливої шкіри.
Триклозан. Антибактеріальний засіб, який може впливати на гормональну систему та призводити до бактеріальної резистентності. Заборонений у кількох країнах. Не рекомендується для щоденного використання.
Оксибензон. Хімічний ультрафіолетовий фільтр, який може потрапляти в кров і, як підозрюється, має гормональний вплив. Він становить загрозу для коралових рифів. Натомість оберіть мінеральні фільтри, такі як цинк або діоксид титану.
Синтетичні барвники (CI + номер). Використовуються для фарбування, але деякі з них можуть мати алергенний або потенційно токсичний ефект. Барвники на основі кам'яновугільної смоли (наприклад, що використовуються у фарбах для волосся) можуть викликати сильну алергію. Безпечніший вибір включає мінеральні пігменти.
ПЕГ та інші етоксильовані сполуки. Емульгатори та розчинники, що можуть містити домішки канцерогенних речовин (1,4-діоксан, етиленоксид). Їхній вплив на шкіру варіюється залежно від ступеня очищення. Уникати в косметиці для дітей та пошкодженої шкіри.
BHA та BHT. Синтетичні антиоксиданти, які можуть впливати на гормональну систему та бути канцерогенними. Часто містяться в губних помадах та кремах. Краще вибирати продукти з натуральними консервантами, такими як вітамін Е.
Силоксани (циклометикон D4/D5). Леткі силікони, що створюють «шовковисте» відчуття на шкірі, проте підозрюються у гормональних порушеннях та шкоді для навколишнього середовища. Їх використання обмежене в ЄС. Безпечніші альтернативи включають пом’якшувальні засоби на рослинній основі.
Комедогенні інгредієнти (кокосова олія, ланолін, ізопропілміристат). Можуть закупорювати пори, призводити до висипань та акне. Уникайте, якщо у вас проблемна або жирна шкіра. Перегляньте склад і оберіть некомедогенну косметику.
Не всі ці компоненти обов'язково шкідливі для всіх і завжди. Ризик часто залежить від концентрації, загальної формули продукту, тривалості та способу використання, а також індивідуальної чутливості.
І головне – не панікуйте!
Інгредієнти не лякають. Просто зосередьтеся на перших 5-6 продуктах, і ви зрозумієте, що купуєте. І не піддавайтеся спокусі екстравагантних заяв на етикетці — один погляд на INCI є більш інформативним, ніж незліченна реклама, яка рекламує «натуральні формули».
Джерело: ukr.media
