Схоже, що чистити зуби одразу після вживання певних продуктів категорично не рекомендується. Медики пояснили, коли ця дія може призвести до побічних ефектів, повідомляє Ukr.Media.
Стоматологи стверджують, що певні види їжі можуть пошкодити зубну емаль, тому рекомендується утримуватися від чищення зубів одразу після вживання кислих і солодких продуктів.
Кондитерські вироби містять цукри, які живлять бактерії, відповідальні за карієс, що призводить до вироблення кислоти, яка пошкоджує зуби.
Кислотні продукти також можуть пошкодити емаль, порушуючи мінеральний баланс у роті. Хоча слина містить захисні компоненти, які допомагають відновлювати зуби, цього недостатньо, якщо регулярно вживати кислу їжу.
Отже, після вживання солодощів та кислої їжі важливо почекати 20-30 хвилин, щоб емаль зубів відновилася. Чищення зубів одразу після вживання такої їжі лише погіршить ситуацію. Достатньо просто прополоскати рот водою.
Джерело: ukr.media
