Жінок усього світу лякає неминучий наступ «днів суворих». Смішно виглядає, коли молоденькі дівчатка років 20-25, боячись постаріти, витрачають добру частину стипендії або зарплати на дорогі креми з активними біодобавками, які застосовуються для профілактики виникнення зморшок. Що тоді говорити про панянок років так у 30-35… Самооцінка невпинно «повзе» вниз, більшість жінок у своїй голові малюють картини немічних дам похилого віку.
Як подолати страх?
Змінити вік або призупинити процес старіння організму неможливо. Але змінити своє ставлення до «квітучих» років представницям слабкої статі під силу. Адже ми чудово розуміємо, десь там, глибоко в душі, що поняття молодості є відносним. Абсолютно кожна вікова категорія має свої побоювання, страхи і туманні надії. Не варто загострювати увагу на цифрах.
Біологічний вік – не завада повноцінного життя. Наприклад, усім відомий майстер фен-шуй – Луїза Хей. Жінка переступила межу вісімдесятиріччя, але залишається усміхненою та активною. Тільки з сімдесяти років вона почала жити: пішла на курси малювання, почала писати книжки та радіти кожному новому дню. Що ж вам заважає жити? Саме жити, а чи не існувати? Чому ви так боїтеся, відкривши паспорт, побачити свій вік? Необхідно перестати зациклюватися на «цоканні» біологічного годинника, тим самим почати жити, розбавивши життя яскравими фарбами і приємним оточенням.
Думка психологів
Більшість фахівців вважають, що страх старості у жінок ґрунтується на маніакальному страху «втратити товарний вигляд». Що й казати, більше половини представниць прекрасної статі мають занижену самооцінку, вважають себе невдахами і особами, що не відбулися. Причиною цього є проблеми в дитинстві: уявні комплекси, засудження з боку батьків…
Ситуація загострюється, коли жінка самотня. А в іншому випадку, жінка середніх років все чекатиме, коли її коханий вирушить на пошуки молодшої і симпатичнішої панночки. Звичайно, давати рекомендації полюбити себе та прийняти свою індивідуальність абсолютно марно. Адже якщо ви не змогли зрозуміти своєї цінності та справжньої краси у 16–20 років, то зробити це, переступивши рису тридцятирічної, куди важче.
Для цього представниць слабкої статі старість є важкою «ношею». Втративши у своїх очах привабливість або, того гірше, обожнювання єдиного та неповторного, жінки починають впадати у затяжну депресію. Нехай будуть благословенні ті чоловіки, які люблять свою жінку не за симпатичну мордку, а за щось більше. Таким жінкам і старість дарма. Адже завжди поруч та людина, яка не втомиться всоте говорити компліменти і дякувати Богові за те, що він зустрів вас.
Рекомендуємо вам, пані, не зациклюватися на своєму віці і просто насолоджуватися життям. Для гарного настрою та тонусу м'язів виконуйте нескладний комплекс фітнес-вправ, займайтеся плаванням, яке благотворно впливає на стан шкіри обличчя та тіла. Не слід особливо налягати на солодке. Шукайте «гормон щастя» у регулярних заняттях коханням із вашим коханим, вечірніх романтичних прогулянках. Не варто всю відпустку сидіти у чотирьох стінах. Отвлечитесь… Маса речей здатні зробити вас щасливими та життєрадісними.
Шукайте плюси в тому, що ви стаєте старшими. Адже саме з роками приходить досвід і мудрість, яких так не вистачає молодим дівчатам.
