Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

Вітамін D і не тільки: популярні добавки, які можуть бути небезпечними для…

Вітамін D і не тільки: популярні добавки, які можуть бути небезпечними для…

admin Лип 2, 2025

Добавки пропонують низку переваг, але не всі вони позбавлені ризиків. Медичні працівники зазначили, що високі…

Секрет вічної молодості: топ-5 продуктів, які збережуть красу

Секрет вічної молодості: топ-5 продуктів, які збережуть красу

admin Лип 2, 2025

Наше благополуччя тісно пов’язане з нашим вибором їжі. Тому вкрай важливо бути уважним, вибираючи те,…

Ці напої у жодному разі не можна пити при застуді — зробите…

Ці напої у жодному разі не можна пити при застуді — зробите…

admin Лют 15, 2025

Коли на дворі пізня осінь з негодою і мінусовими температурами, ризик захворіти зростає в рази.…

Це дослідження може здивувати любителів бігу, особливо чоловіків

Це дослідження може здивувати любителів бігу, особливо чоловіків

admin Лют 15, 2025

Біг на довгу дистанцію піддає представників сильної статі ризику серцевих нападів або інфаркту. А ось…

В чому справжня причина того, що чоловік часто випиває

В чому справжня причина того, що чоловік часто випиває

admin Лют 14, 2025

Алкоголізм — одна з найгостріших соціальних проблем сучасності, яка зачіпає не лише самого питущого, але…

Лайфхак з часником, який допоможе прискорити одужання від застуди

Лайфхак з часником, який допоможе прискорити одужання від застуди

admin Лют 14, 2025

Мануальний терапевт та клінічний дієтолог Джош Акс розкрив ефективний лайфхак, який може прискорити одужання при…

Переглянути меню: вчені назвали спосіб позбутися сивого волосся

Переглянути меню: вчені назвали спосіб позбутися сивого волосся

admin Лют 14, 2025

Процеси старіння індивідуальні, на них впливає дуже багато чинників — від спадковості до способу життя.…