Здорове життя

Новини медицини та поради щодо здоров’я

Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знання

Що допомагає швидше позбутися жиру на животі

Що допомагає швидше позбутися жиру на животі

Олена Шевців Лип 15, 2025

Деякі продукти мають особливо вигідний поживний профіль і тому ефективні для схуднення та запобігання накопиченню…

Дієтологи розповіли, в яких випадках сметана може бути шкідливою

Дієтологи розповіли, в яких випадках сметана може бути шкідливою

Олена Шевців Лип 14, 2025

Експерти з харчування зазначають, що популярний молочний продукт, відомий як сметана, має не лише корисні…

Лікарі назвали хвороби, якими можна заразитися на дачі

Лікарі назвали хвороби, якими можна заразитися на дачі

Олена Шевців Кві 7, 2025

Медики застерігають, що якщо під час догляду за городом на дачі ви отримаєте травму, є…

«Кава з молоком»: 5 причин відмовитися і 1 причина залишитися вірним цьому…

«Кава з молоком»: 5 причин відмовитися і 1 причина залишитися вірним цьому…

Олена Шевців Кві 6, 2025

Аромат свіжозвареної кави змішується з солодким теплим ароматом молока. На поверхні напою мистецьки виконано ніжний…

Рослинні олії замість масла: нові дані про вплив на тривалість життя

Рослинні олії замість масла: нові дані про вплив на тривалість життя

Олена Шевців Кві 6, 2025

Недавнє дослідження показало, що заміна вершкового масла на рослинні олії може значно збільшити тривалість життя.…

Дієтологи розповіли, як привчити себе їсти менше солодкого

Дієтологи розповіли, як привчити себе їсти менше солодкого

Олена Шевців Кві 6, 2025

Шкідливий вплив солодощів на здоров’я широко відомий, але нам часто важко встояти перед зайвою скибкою…

Як звичайна чашка для мочалки та зубної щітки може зашкодити вашому здоров’ю

Як звичайна чашка для мочалки та зубної щітки може зашкодити вашому здоров’ю

Олена Шевців Кві 5, 2025

Помічено, що після прийняття душу може з’явитися роздратування або прищі, передає Ukr.Media . Можливо, це…