Здорове життя
Новини медицини та поради щодо здоров’я
Здорове життя — це свідомий вибір та запорука успіху. Ми публікуємо поради професійних лікарів, новини доказової медицини, рекомендації щодо правильного харчування та підтримки ментального здоров’я. Дбайте про себе та своїх близьких, спираючись на перевірені знанняПриродні методи профілактики мігрені: комплексний підхід до боротьби з головним болем
Мігрені можуть суттєво порушити повсякденне життя людини. Епізоди, що тривають від кількох годин до кількох…
Чи можна їсти сирі кабачки: яка користь і шкода?
Цей близький родич гарбуза є одним з найулюбленіших овочів у країні. Багато хто з вас,…
2 пози під час сну, які викликають проблеми зі здоров’ям і витік…
За ніч можна відмінно відпочити і відновити сили, однак, це можливо лише в тому разі,…
Хто живе довше, люди маленького зросту, чи високі? Дослідження вчених
Люди невисокого зросту можуть жити довше, ніж високі люди, інформує Ukr.Media. У людей невисокого зросту…
“Тепер вони нарешті почали висипатися”: Показав батькам прості способи, як швидко заснути
Мої батьки раніше часто страждали на безсоння. Одного часу навіть спали по три години на…
Симптоми, які ігноруються: фахівці пояснили, за яких симптомів варто звернутися до психіатра
Багато людей уникають звернення до психіатра через страх осуду чи поширені стереотипи. Вони помилково вважають,…
Експерти назвали 2 види продуктів, необхідних для довголіття, — що це
Експерти проаналізували понад 200 досліджень про зв’язок харчування та довголіття, і зробили дуже цікаві висновки,…


























